什么是無為？什么都不做，一種消極的態度，當然不是這樣的，無為指向的不是一種外在的行為，而是內在的心境，是一種內在的不煩躁，一種對結果的不期待，內心一旦有所期待，必然會產生得失心，即使我們用盡各種辦法去完善內心，但內心早已不再平靜，目標一旦建立，我們就要不擇手段的達到，而這個過程就變成了一種折磨，一種煎熬，我們會害怕失敗，更會為失敗耿耿于懷。

那么無為究竟是什么呢？我認為，無為不是沒有目標，也不是什么都不做，而是內在放下了那個對結果的期待，不是非要不可，而是能夠安住在要得到和要不到的那種不確定性里，這是很難的事情，我們不僅是要承擔要不到的結果，也能夠坦然的接受要得到的結果，不是說我們能夠想到最壞的結果，我也能夠承擔的起，那我就“無為”了，而是面對最好結局的時候，我們也能做到“無為”，不喜不悲，不怒不懼，心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖。

人一旦起心動念，必然被情所傷，這里的情是指情緒，那么怎樣做到無為呢！首先我們要給自己的內心做一次大掃除，掃干凈了，心也就空了，空了也就能容得下萬物，我們要帶著空的心態進入世俗中，這樣才能不被虛名虛利所動，其次，我們把世間的一切當做一場游戲，我們帶著無為的心境去感受它，用最松弛的心態面對它，我們可以用各種外在的有為法，去工作，去生活，當我們的內心不在抱著一定要到達的那個目標的時候，我們反而享受那個游戲的過程，而這個游戲就變成了宇宙送給我們的最豐盛的禮物。