陳默是一個實干派，聽完老黑的話，就開始了他的鍛煉之路，首先是五禽戲，用五禽戲來消化自己體內的燥熱靈氣，其次是太極，用太極來調理體內的靈氣，
其實陳默練習的五禽戲，是最正宗的五禽戲，是那位老中醫從一本古籍的夾層里找到的，而太極則是老中醫家傳至今的，比公園老頭的太極要強太多了，‘五禽戲’是華夏神醫華佗的著作分別是虎戲、鹿戲、熊戲、袁戲、鳥戲，
虎戲的作用、在練習的時候會搭配一定的發音來張開肺氣，從而鍛煉周身的肌肉。而且虎戲的各種步法變換對于關節的靈活性也有一定的鍛煉作用，
鹿戲的作用，能幫助我們打通任督二脈強健筋骨。在鍛煉的過程當中會充分利用到身體的每個關節使肌肉得到有效的拉伸，增強肌肉力，
熊戲的作用，在熊戲當中我們主要使用的是腰部的力量，通過腰部帶動全身晃動。使身體各部分的機能都活躍起來，并且還能促進血液循環增強腰腹的力量。而且在熊戲當中，下肢的動作會隨著各種步伐而改變，能有效的疏通下肢的經絡，
猿戲的作用，在做猿戲的時候，最考驗的就是我們的平衡功能了。經常練習能夠增強四肢的靈活性，對大腦的發育也有極大的好處。
鳥戲的作用，鳥戲主要的動作是各種伸展運動，通過伸展能夠加強我們的呼吸作用，充分發揮肺部的功能，從而改善人的生理機能，而且鳥戲中的步法變換的也非常多，
太極、俗話說得好“撐開一片天，劃出一道云，欲求陰陽理，入我太極門，”
通過太極拳的一舉一動，舒筋通絡、活血，在舒暢筋骨的同時達到調理內臟功能的作用，可以補腎、調肝、健脾，讓人更加的氣血調和、五臟通暢、氣血流通，促進體內靈氣貫通，
陳默每日吃著大補之物，所以他每時每刻都在瘋狂的鍛煉著，靈氣也在日夜的沖刷著他的身體，他每日都能感受到身體的變化，
短短的半個月，陳默的個子長高了不少，身體素質更是沒得說，一蹭三丈高，徒手劈開石頭那對陳默來說都是小兒科，身體里面更是有一股氣流在身體里面游走，溫養著經脈，據老黑說這就是靈氣，
老黑說過，能感受到這股靈氣在身體里面游走，就算是開始進入修行了，
沒辦法，老黑是文盲妖，修行全靠蒙，能活到現在已經是命大了，
隨著老黑半吊子的教導，陳默嘗試著控制體內的這股靈氣，控制靈氣運行到雙臂，雙臂力量倍增，運行到雙腿，雙腿的破壞力更為驚人，經過反復的練習，陳默很快大致的學會了控制體內的靈氣，
而今日，老黑要教陳默靈氣馭物，只有學會靈氣馭物，才算是真正的修行者，
靈氣馭物，顧名思義，是用靈氣來駕馭物品，至于怎么來形容？老黑不會，老黑只會來實在的，駕馭著陳默跟各種物品在空中來回飛馳，老黑堅信用他的這種方法來教導下陳默，陳默會很快學會靈氣馭物的，
而此時的陳默，暈頭轉向，還靈氣馭物？他感覺自己現在連左右上下都分不清了，
不過隨著不斷的練習，陳默進步還是很快的，
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不久后，陳默來到小屋門前，嘗試著看能不能進入，毫無意外他又被一股無形的氣流擋住了，隨后體內靈氣運轉布滿全身，一步一步的突破著禁制的屏障，
只見陳默蹭的一聲，一個跟頭就摔進了屋子里，老黑一個閃身蹲在了蒲團之上，嘲笑的用他那純黑的爪子指著陳默，
“你可真笨，這都能摔了？估計你是第一個走路摔倒的修行者了，哈哈，笑死我了，”老黑齜著牙笑道！
“這能怪我嗎？你怎么不跟我說直接走進來就行？還敢笑我？今天的晚飯沒了！”陳默揉著腦袋說道！
“好了，好了，不扯淡了，快來看看這本書，你認識上面的字不？”老黑指著桌子上的書說道！
陳默看著屋里的擺設，跟老黑說的一樣，幾個蒲團一張桌子一副畫，挺樸素的，這可能就是大道至簡吧！
映入眼簾的是一本古樸的不知名材質的書籍，名為《道淵錄》，
陳默看向《道淵錄》三個字，眼神漸漸的從好奇到迷茫又到混亂…………
不知過了多久，老黑看到陳默不對勁，
“陳默，陳默，醒醒，默小子、、人類小崽子、快醒醒啊，”老黑著急的叫著陳默，
就在這時，陳默緩緩的伸手觸碰那本‘道淵錄’，只見陳默就碰到書籍時，‘道淵錄’騰空而起，書身一抖，書籍表面便布滿了裂痕，當裂痕脫落后，一團光影便向飛去陳默眉心，
而陳默周身靈氣劇增，不久后便達到了靈氣化霧的地步，將陳默緊緊的包圍在中間，
而陳默的意識進入到了自己的意識海里，只見意識海中，有兩個人，陳默跟一個青衣老者，周圍則是一片混沌，
此時的陳默面對著一身青衣老者的背影，陳默沒有感到慌張，因為前世加上這段時間的經歷，已經讓他看淡了很多，
就在陳默愣神的功夫，青衣老者有了動靜，只見他一揮手，陳默的意識海逐漸的清晰起來，并且以肉眼可見的速度迅速擴張變大，
“恭喜你少年人，無數個元紀了，你是第三個能來到這里且能觸發道淵錄的智慧生物，你也是最后一個生物了，唉……”青衣老者頭不回的說道！
陳默不解問道：“敢問前輩這道淵境是什么地方？我又是怎么來這里的？我該怎么出去呢”
“道淵秘境，乃是萬界天地甚至整的混沌中的一大奇境，此地乃萬法之始，又是萬法之墓，在此地能觀天地之變化，宇宙運行之法則，且不受天道責罰，少年人好生珍惜此份機緣！”青衣老者目視前方緩緩說道！
“至于你是如何來到此地？只能說緣來緣去一切都是定數！”青衣老者隨口說道！
陳默連忙追問：“那前輩是誰？為什么會在這里？我又該怎么離開這里呢？”
“我乃道淵錄所化，在這道淵密境以有無數時光了，你將是我的最后一任有緣人，”青衣老者回頭說道！
陳默這才看清了青衣老者的面容，仙風道骨、氣質返璞歸真，尤其是那雙深邃的眼睛，充滿了智慧仿佛可以看透一切，
“至于怎么出去？竹林東南處有一座試煉之地，只要通關即可出去，”青衣老者微笑說道！
“試煉之地？就是老黑說它去過那里，難道他沒有通過？”陳默疑惑的問道！
“那只貓？他還差的遠，它只不過是帶點暗影貓的血脈，它只打通了六十九層，離百層還差的很遠，”青衣老者說道！
隨后青衣老者又點頭說道：“那只黑貓在試煉之地的得到了不少好處，現在已經是只純種暗影貓了，化身暗影、無距瞬移絕技已經融會貫通了，就是太怕死，不然也不會只卡在六十九層了，”
“我去，老黑這么牛逼嗎？還會無距離瞬移？”陳默驚訝的說道！
“哼，小道而已，它得到那么多的好處，才那么點成就，你切記莫要好高騖遠，”青衣老者不悅的說道！
“前輩，能跟我說說外面世界的樣子嗎？”陳默對青衣老者說到！
“現在外面是什么樣子，我不清楚，此處你以知曉是道淵之地，那我就跟你說說他的來歷吧，”青衣老者沉思片刻后說道！
“道淵之地，是一個秘境，緣于混沌深處，此處不受法則大道約束，此處觀看大道法則猶如身臨其境，可更好的融會貫通大道法則，”青衣老者緩緩說道！
“此處只有一處試煉之地，通關才層即可出去，可惜天道無常，你是此秘境的最后一位智慧生物了，因為道淵秘境本不應該存于這混沌世間，故而道淵秘境將于外界的二十年后消失于這時間，到時候如果你出不去，你將會與這秘境一同消失于虛無，連一絲轉生的機會都沒有，”青衣老者嘆息道！
陳默懵逼了，他原本以為自己穿越到這么好的地方，自己幻想著就算能出去也不出去，在這里修煉到世間無敵的時候出去，可是青衣老者的一番話，讓他心中一萬頭草泥馬飛過……
“前輩，這是啥意思？二十年以后我就得玩完了？老黑在這里幾萬年了都沒出去，怎么到我就剩二十年了啊？”陳默瞪著眼珠子問道！
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