安臣旭做事效率向來很高。

第二天一早就把計劃表給了賀靳辰，健身計劃里連什么樣的動作做幾遍有利恢復都寫的清清楚楚，一同發過來的還有一串產后恢復的營養餐食譜。

至于他所說的祛妊娠紋的最好的藥是隔天讓人送過來的，賀靳辰沒白要，照市價給他轉了錢，又額外發了紅包作為計劃表和食譜的酬勞。

安臣旭知道自家兄弟為人，盛情難卻也沒有推諉，老老實實收下了。

好在，機會恰當，蘇家長輩想孩子了夏涼...