蔣一凡一大早就起來了，不過今天不用上學，他今天是有另一個目的的。

去體育館，

健身！

修煉者以修法為主，健身為輔。

強大的體魄才能支撐這一身的修為，否則就會導致靈力外泄，

身體無法支撐，就會變成一個病秧子，整天身體虛弱，精神萎靡。

這時候，就需要鍛煉身體，強身健體。

而蔣一凡卻買不起那些健身器材，

就算買得起，自己家里這么小，健身器材怎么放的下？

就算放的下，那也伸展不開啊，縮手縮腳地怎么鍛煉身體？

就算可以放在院子里，一想到房東的那些親戚，蔣一凡就覺得有些害怕。

兩年前，蔣一凡第一次來到東城，上高中。

也是第一次來到這個小院，在這里住下。

一天，蔣一凡洗完衣服，晾在院子里面。

結果，不知道是房東的哪個大姨，來看望他。

看到蔣一凡的衣服，可能是因為蔣一凡的衣服比較好看吧，

大姨就說什么自家孩子要上初中了，要給孩子獎勵，然后也不問是誰的，就把蔣一凡衣服給拿走了。

還有一次，房東他表姐的兒子的同學的父親的二哥的兒子，來房東家玩。

當時，蔣一凡花重金買了自己最喜歡的手辦，

結果那熊孩子來自己屋里轉了一圈，出來時，蔣一凡的手辦就跑到他手里去了。

蔣一凡剛想和他理論，教訓教訓他，結果還沒動手，那熊孩子哇的一聲就哭了，

弄得蔣一凡束手無措，措不及防，防不勝防。

最后房東老婆瞪了一眼蔣一凡，把熊孩子哄到了一邊。

最后還是房東自己掏出自己珍藏了一年的私房錢，賠償給了蔣一凡。

所以，把健身器材放在院子里，絕對不安全。

萬一突然又來個不知道什么關系的遠房親戚，

看到蔣一凡這一套先進、高級的鍛煉器材，

說不定又會說什么自家孩子要鍛煉身體，強健體魄，又會給蔣一凡順走。

這樣，不就白買了嗎？

所以，蔣一凡只能前往東城郊區的一個體育館里。

雖然比較遠，不過起碼不是自己的東西，不會被順走。

再說門票也不貴，也就二十塊錢。

體育館里可是充滿了熱愛運動美少女，身材爆火，香汗淋漓……呸！都是一些充滿了青春活力的少男少女。

并且，一個人訓練總是枯燥乏味，寂寞無趣，提不起精神，

如果和大家一起鍛煉，更能提得起勁兒。

交完了錢，蔣一凡順利進入到了里面。

剛一進去，蔣一凡就感受到一股熱浪襲來。

人聲鼎沸，歡呼不斷，充滿熱情。

因為武科考臨近在即，所以在這里的都是一些高三的學生，

還有一些高一或初中的學生，正在為以后打基礎。

在這里，蔣一凡還看到了熟人——張鳴張浩。

這兩個兄弟正被人圍在一起，不知道在干什么。

蔣一凡有些好奇，就走上前看了看。

“101！”

“102！”

“103！”

“……”

原來是在此做俯臥撐。

蔣一凡沒有打擾他們，而是自己找了個空閑的跑步機。

跑步機一共分為五檔，而已蔣一凡現在的體魄也就勉強上三擋。

男人，就要對自己狠一點。

蔣一凡在心中默念，

然后毫不猶豫地點了一擋。

然后又義正言辭地說道：“人家還是個男孩。”

“……”

……

大約一個多小時，蔣一凡滿頭大汗地從跑步機下來。

“以前都沒怎么鍛煉過，沒想到，鍛煉竟然這么累。”

蔣一凡氣喘吁吁地說道。

“一個大男人才跑這么久就累了？”

突然，一陣清脆悅耳的聲音響起，似乎是在嘲笑蔣一凡。

順著聲音的方向，蔣一凡望去。

那是個女生。

穿著一身運動裝，似乎是這里的常客。

可她居然，

她居然在舉杠鈴！

50公斤的那種！

女生看到蔣一凡驚愕的表情，笑了笑，把杠鈴舉起來放在一邊。

“新手吧？”

她擦了擦額頭上的汗，對蔣一凡說道。

蔣一凡點了點頭。

“跟我過來吧！”

蔣一凡跟著她來到一處單杠前。

“看好了！”

隨著聲音，只見她身輕一躍，非常輕松地就抓住了高達兩米二的單杠。

這就是修煉者的實力嗎？

如果是我，雖然靠著天火體，戰斗力是強點，

可在其他方面，修煉者有的能力自己都沒有。

這就是修煉和不修煉之間的差距嗎？

蔣一凡忍不住感慨。

“雙手略寬于肩，正握，上拉下巴過桿，回復時兩臂要筆直。”

說著，女生就接連做了好幾個，算是給蔣一凡做個示范。

“換你來！”

蔣一凡：這話聽起來怎么那么別扭呢？

“……”

……

“我，我不行了，累死我了！”

蔣一凡坐在地上，累得跟個死狗一樣。

女生也有些無語。

怎么就累了？

這還做了不到十個！

現在的男人都這么虛了嗎？

“你還是不是個男人？”

“我是！”

蔣一凡瞬間昂頭，累是累，男人的尊嚴不能丟。

“你要是個男人，就起來繼續做！”

“好！”

蔣一凡艱難地拉上去，放下來，想趁機歇一會兒，就又被呵斥了一頓。

“拿出你男人該有的氣魄好嗎！”

“好！”

蔣一凡吃力地咬牙回答道。

“像你這樣的，東城里一抓一大堆！

還怎么考武科！

想想你的父母，為了供你上學，起早貪黑，任勞任怨，你這樣對得起他們嗎？！”

“對不起！”

“那就咬牙給我堅持住！”

“好！”

“……”

兩個小時后，蔣一凡站在體育館大門口。

“謝謝你訓練我怎么鍛煉！”

剛坐上出租車的女生莞爾一笑，說道：“也沒什么，我就是看你一個大男人做個運動還這么吃力，連我都不如……”

還不如不說。

蔣一凡一頭黑線。