《如何高效學習》的作者斯科特·揚是一個很會很會學習的學習高手，他在一年里實現了自己的目標，1年內學習MIT4年33門課程。這本書是作者總結了自己的學習方法而成的。

用作者的話來說，主要是介紹了一種學習策略：整體性學習策略，同時還有學習技術與技巧。這些學習方法都是作者在自己的實踐中而總結出來的，不一定適合所有人，但適合所有人了解，總有一定的意義所在。

作者所提出的整體學習是一種建立知識之間的聯系的學習策略，其重點在于聯系。

就我個人而言，我認為在建立所學知識的聯系之前，需要從自身最根本的需求與欲望與學習之間聯系起來。

第一：你為什么而學習？考試？工作？提升自身修養？

想清楚自己為什么而學習，也就是說明確自己的學習目標。

學習英語是為了獲得不錯的期末成績，還是為了能夠有不錯的口語，清楚自己的學習大目標。

然后結合自己所擁有的資源和有限的學習時間，精力來規劃自己的學習計劃，計劃可分為周計劃和每日計劃。

在每日計劃里又可以分出最重要的計劃和次要計劃，把自己最有精力的時間拿來完成最重要最困難的每日計劃。

第二：學習各種知識時，聯系自己所熟悉的事物來幫助自己記憶和學習

在本書中作者特別喜歡用比喻法，結合自己所熟悉的事物來學習新的知識。

比喻法是比較靈活的，因人而異，但有一點是相同的，那就是所用來比喻的事物是個體自己熟悉的，并且不討厭的。

比如喜歡英語學科的學生在學習比較枯燥的理論概念時可以運用英語中的主+謂+賓，來快速分解一個概念，然后慢慢填充，在下一次需要提及這個概念時，可以沿著這樣的聯系來回憶。

第三：學習，不拖延，不拖延，不拖延。

一盎司的行動，抵得過一噸的理論。

學習了學習的策略，了解了學習的技巧和技術，可是不去學習，一切都是白費。

學習的本來目的就是應用于實踐，只有開始學習了，學習策略才會起作用。

看看自己設置的周計劃完成了多少？看看自己每日計劃有完成多少？

今日的任務今日完成，明日的計劃明日完成。

第四：費曼技巧（特別有效）

所謂的費曼技巧就是先選擇自己要學習的概念，寫下來。

然后想象自己是老師，現在要教一個新生關于這個概念，想象自己會如何去教授，寫下來。

如果產生了疑惑，就返回去，去看相關的書籍，請教老師，最后用簡單的話和巧妙的比喻來概述學習這個概念。

在閱讀這本書的過程中，不僅了解到了相關的學習技術和技巧，同時也要學習本書作者能夠在生活中，將這些方法應用到自己的學習生活中。

以及作者強大的毅力，不拖延，有明確的學習目標，能夠合理地規劃自己的時間，這些都是書本后的故事與學習方式，作者所取得的學習成果，不僅僅是依靠學習方法而取得的。