父母有好情緒，孩子才更快樂

小米從小就不快樂，總是郁郁寡歡。其實，她的家庭在外人看來很幸福，她的爸爸是律師，媽媽是醫生。按理來說，這樣的中產階級家庭，家境殷實，孩子要什么有什么，也會得到父母所有的愛，沒有理由不快樂。但是，小米的爸爸除了律師身份之外，還是一個酒鬼。他因為工作的關系經常陪人喝酒，漸漸地變得越來越依賴酒精，就算沒有人請他喝酒，他也會在家里喝酒，而且經常喝醉。

爸爸每次喝醉酒之后，都會和媽媽吵架，也會呵斥小米。小米越來越害怕爸爸，在她眼中，爸爸就像一個魔鬼，她甚至幻想著自己如果沒有爸爸只有媽媽該多好。每當看到其他孩子在爸爸面前撒嬌，有任何問題都會第一時間找到爸爸求助，小米總是把眼淚往心里流。媽媽總是告訴她不要招惹爸爸，不要惹得爸爸心煩，因為爸爸不管是高興還是生氣，都會喝很多酒，然后撒酒瘋。小米郁悶極了。

看著這樣的描述，即使隔著書本、隔著屏幕，我們也能感受到小米的無奈、壓抑和憂郁。自古以來，在所有的家庭里，父親都應該肩負起家庭的重任，是家庭頂梁柱的角色。而對于小米而言，她的爸爸卻是家里的一個不定時炸彈，不知道什么時候就會喝醉，不知道什么時候就會撒酒瘋，可想而知小米根本無法從爸爸那里獲得安全感，內心必然是漂泊動蕩甚至壓抑憂郁的。

前文說過，童年生活的一切都會刻印在孩子的腦海中，即使孩子在無意識的狀態下，這些印刻著的經歷也會影響孩子的成長，影響孩子的人生。那么，對于孩子而言，最重要的生存環境是什么呢？不是房子，不是居住在城市還是農村，也不是學校，而是父母。正如人們常說的，父母是孩子的第一任老師。新生兒從呱呱墜地開始，就要依靠父母無微不至的照顧才能更好地生存，為此孩子在很長一段時間內，都與父母聯系最為親密。父母的一顰一笑、一舉一動，都被年幼的孩子看在眼睛里，牢牢記在心里，父母的情緒也在不知不覺間影響著孩子。有心理學家經過研究發現，幾個月的嬰兒就會看父母的臉色，在父母笑容滿面的時候，他們的神情會更加輕松，而在父母面色嚴肅的時候，他們的神色也會馬上改變，不再微笑。為此，父母要想讓孩子更加快樂，就要以好情緒面對孩子，為孩子營造輕松愉悅的生存環境。

看到這里，有些父母也許會說：“我們每天工作那么辛苦，既要工作，又要照顧家庭，累得夠嗆，哪里還有那么好的心情去對待孩子呢？”試問父母，如果你們已經為孩子做了很多，不管做什么事情都把孩子放在第一位，那么你們為何還要吝嗇給予孩子笑臉呢？只是笑臉而已，慷慨的父母一定要給孩子，這樣孩子的成長才會更加圓滿，孩子的未來才會與幸福快樂相伴。

作為父母，一定要肩負起陪伴和引導孩子成長的重任，當好孩子的第一任老師。哪怕父母本身承受著巨大的生存壓力，也不要總是對著孩子肆意發泄情緒。有很多父母發現孩子情緒容易波動，很愛生氣、說狠話，不能做到與他人友好相處，先不要急于從孩子身上找原因，而是要反思自己。正如人們常說的，孩子是父母的鏡子，當一個人照鏡子的時候發現鏡子里的自己滿臉臟污，難道要去擦拭鏡子嗎？當然是要擦拭自己，等到把自己的臉擦拭干凈，鏡子里的自己也就變得干凈了。情緒變化不但會影響孩子的心理健康與情緒狀態，反過來，也會影響孩子的行為舉止和身體健康。有消化內科的醫生經過長期臨床觀察發現，相當一部分消化道潰瘍或者消化功能不好的病患，不是因為病人胃腸道本身有問題，而是因為他們的情緒很緊張、焦慮。幫助這樣的病人進行治療，服用藥物只能起到輔助的作用，最重要的是讓他們調節好心情、調整好狀態，從而才能保持情緒愉悅，身體上的疾病也就會不治而愈。當然，孩子是很容易犯錯誤的，因為他們心智發育還不夠完善，也缺乏人生經驗，即便如此，父母也不要總是指責和批評孩子，而是要認識到金無足赤、人無完人，更何況是孩子呢？父母要肩負起的角色是孩子的引導者，而不是孩子的批判者。作為父母，一定要放下高高在上的家長權威，真正作為孩子成長的陪伴者，就像朋友一樣與孩子攜手并肩、共同成長。只有營造友好融洽的親子關系，父母與孩子才會更和諧地相處，父母與孩子才會更加了解和理解彼此，也可以營造更好的家庭教育氛圍。

小測試：孩子的情緒健康嗎

1.孩子會隨隨便便發脾氣嗎？

2.孩子會排斥溝通和表達嗎？

3.孩子的消化功能不好嗎？

4.孩子會莫名其妙哭泣嗎？

5.孩子會做噩夢嗎？

6.孩子喜歡與他人相處，結識新朋友嗎？

7.孩子愿意與父母溝通嗎？

8.孩子緊張的時候會咬指甲嗎？

9.孩子做事情的時候能做到全神貫注嗎？

10.孩子有不滿意的時候會歇斯底里嗎？

11.孩子是否愿意參加各種集體活動？

12.孩子會自我否定和批判嗎？

13.孩子害怕黑暗和孤獨嗎？

14.孩子害怕小動物嗎？

15.孩子會黏著父母或者爺爺奶奶不愿意分離嗎？

16.孩子經常表現出厭學情緒嗎？

17.孩子是否很自卑，遇到小小的困難就會放棄呢？

18.孩子是否經常情緒崩潰，又在恢復冷靜之后非常懊悔呢？

情緒分析：

0～6分，說明孩子心理健康，情緒正常；7～12分，說明孩子有些情緒低沉，消極沮喪，父母要對孩子進行適度引導；13～18分，意味著孩子的情緒處于動蕩之中，心理狀態很不穩定，父母要重視孩子的心理和情緒問題，必要的時候帶著孩子去尋求心理專家和教育專家的幫助。