書名: 并非世界太浮躁, 而是你的心太吵作者名: 李志本章字?jǐn)?shù): 1820字更新時(shí)間: 2021-06-02 15:38:01
把每一天都當(dāng)成生命的第一天
有人說,生命就像一次旅行,在這段旅行中,我們會遇到艱難險(xiǎn)阻,會遇到暴風(fēng)驟雨,會遇到陽光燦爛,會邂逅美麗風(fēng)景,會遭遇荊棘叢生。但無論如何,只要我們對自己的心靈有約,就會以全身心擁抱生命,即使飽經(jīng)風(fēng)霜,我們依然對生命充滿熱情,感悟生命中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴;更能感受到生命之旅中,那些沉重的雨點(diǎn)擊打時(shí)所帶來的震撼和激情。的確,陽光落下了還有明天;鮮花落下了還有果實(shí);青春落下了還有成熟。只要你能駕駛,帆落了還有槳;只要心中充滿希望,月亮落下了,還會升起太陽。
對生活充滿熱情,我們的旅途就會時(shí)時(shí)處處生長著綠意和生機(jī),我們的生命就會無與倫比。因此,我們應(yīng)該把每一天都當(dāng)成生命的第一天。
有這樣一個(gè)年輕人,他認(rèn)為自己已經(jīng)看破紅塵,于是,他什么都不干,每天只是懶洋洋地躺在樹底下。
有一個(gè)智者見到此景,想開導(dǎo)他,于是就問他:“年輕人,你年紀(jì)輕輕的,怎么不去工作賺錢?”
年輕人說:“沒意思,賺了錢還要花掉。”
智者又問:“你怎么不結(jié)婚?”
年輕人說:“沒意思,現(xiàn)在多少離婚的。”
智者說:“你怎么不交一些朋友?”
年輕人說:“沒意思,交了朋友弄不好會反目成仇。”
智者給年輕人一根繩子說:“那這樣吧,你干脆用它了結(jié)生命吧。反正也得死,還不如現(xiàn)在死了算了。”
年輕人說:“我不想死。”
智者于是說:“生命是一個(gè)過程,不是一個(gè)結(jié)果。”年輕人翻然醒悟。
這就叫“一句話點(diǎn)醒夢中人”。一個(gè)年紀(jì)輕輕的人,卻變得老態(tài)龍鐘,什么都不愿嘗試,對生活失去熱情,這樣,生命還有什么意義呢?安諾德曾說:“世界上最糟糕的事,莫過于人類喪失了他的熱情。只要仍保有熱情,即使失去了一切,他仍舊能夠東山再起。”熱情的原義,是“神在其中”;我們原都擁有它,而我們應(yīng)該做的,便是使它重燃再現(xiàn)。
生命是一個(gè)過程,不是一個(gè)結(jié)果,如果你不會享受過程,結(jié)果到了是什么大家都知道。生命是一個(gè)括號,左邊括號是出生,右邊括號是死亡,我們要做的事情就是填括號,要爭取用精彩的生活、良好的心情把括號填滿。
怎么享受生命這個(gè)過程呢?把注意力放在積極的事情上。生命如同旅游,記憶如同攝像,注意決定選擇,選擇決定內(nèi)容。
因此,每天清晨,當(dāng)我們起床后,都應(yīng)該給予自己積極的心理暗示。如果你在內(nèi)心告訴自己,我是健康的、積極的,那么,你就會健康、積極起來。假裝熱情,你也就會變得熱情起來。然后照照鏡子,給自己一個(gè)微笑,永遠(yuǎn)用你漂亮的面容,溫暖而熱情地對待你的家人。別忘了,是你主宰了你的家庭生活,你可以讓每一天都光輝燦爛,也可以讓每一天都陰暗憂郁。
然而,我們生活的周圍,有些人為了彰顯自己超然于物外,他們寧愿獨(dú)處,不交朋友,他們“以自我為中心”而且“被動”,等著別人先關(guān)心自己再建立關(guān)系。事實(shí)上,久而久之,他們便真的失去了朋友,內(nèi)心世界也真的孤獨(dú)了。其實(shí),在喧囂的人世間,我們要保持內(nèi)心的寧靜,只要靜下心來,堅(jiān)定自己的信念,而不是把自己孤立起來。因此,從現(xiàn)在起,不妨大膽地走出自我限定的局限吧:
第一,交幾個(gè)知心朋友。
“千里難尋是朋友,朋友多了路好走”“朋友是自己成功的階梯”“朋友是人生中寶貴的財(cái)富”,這些話都說明了朋友對人們的重要性,也說明了人們對友情的渴望。兩個(gè)親密的朋友會無話不談,即使是在很遠(yuǎn)的地方也能夠感覺到彼此之間的存在,會互相幫助,共同成長,這是對自己有益無害的朋友。打個(gè)比方說,當(dāng)你不小心割傷了手指時(shí),你一定會立刻找創(chuàng)可貼。當(dāng)你在心里遇到什么不開心的事情時(shí),你肯定需要有人在旁邊支持你,給你打氣。要很好地處理好壓力,你必須要有強(qiáng)大的“后備力量”。也就是說,我們只有具備幾個(gè)可以掏心掏肺的知己,才能在需要他們時(shí),讓他們挺身而出。
第二,心情不好時(shí)最好找能幫助你排遣壓力的知己傾訴。
如果把你的壓力和困擾告訴朋友,可以讓你覺得舒服些的話,這未嘗不是個(gè)好方法。把你的困擾說出來,也許你會覺得舒服很多。你也可以找一些可以信任的朋友,一起出去喝喝咖啡,把你的困擾告訴他們。
事實(shí)上,日常生活中也充滿了交友的機(jī)會。例如在每天上班搭乘的公車?yán)铩⒃趫D書館中、在公園中遛狗時(shí)……我們經(jīng)常可以在合適的時(shí)刻與人交談。若有機(jī)會(例如兩人每天上班必須搭同一班車),雙方就可以進(jìn)一步成為朋友。即使沒有機(jī)會,一個(gè)微笑、一句問候的話,都可以帶給自己和別人一些溫暖,讓這世界變得美好些。
總之,無論我們經(jīng)歷過什么,從今天起,都要做個(gè)簡單的人,踏實(shí)務(wù)實(shí),不沉溺幻想,不庸人自擾。要快樂,要開朗,要堅(jiān)韌,要溫暖,永遠(yuǎn)對生活充滿希望,對于困境與磨難,微笑面對。