前言

生活中，也許每個人都曾問過這樣的問題，幸福到底是什么？也許大多數人認為，擁有名利地位，擁有奢華的生活就是幸福，也有人說，萬事如意就是幸福，更有人說，得到就是幸福。然而，真是如此嗎？即便你坐擁名利地位，即便你事事如意，也未必覺得幸福，因為支配你的人生的，還有一個重要的心理學概念——欲望。

欲望是個奇怪的東西，常常在人們心中表現得模糊不清、躁動不安。確實，我們在這個光怪陸離的世界里行走，實在是有太多理由充滿欲望。金錢、權力、名聲、美貌，這些都是我們想要擁有的，于是，人們開始為自己的欲望埋單，為了滿足自己的欲望，一些人馬不停蹄地往前趕，希望早一點達到期望的終點；一些人為了達成目的，不擇手段，迷失自我，一些人甚至為此付出了沉重的代價。而最終，他們才明白，人生路漫漫，除了欲望的滿足，還有太多的美好被我們忽視了。

誠然，我們必須要承認欲望的正面影響，合理的欲望是我們人生的助推器，催人奮進，從這一點看，我們要肯定欲望的積極作用，事實上，那些在事業上做出一番成就的人，無不對成功有著強烈的欲望。而從心理學的角度看，人的行為是受心理影響和支配的，心里有欲望，行動才有動力。

米蘭·昆德拉曾經說過：“欲望是一種美！”的確，人生就是由很多欲望組成的，人們通過不斷地滿足自己的欲望，走完了人生的一大半路程。正是因為有了欲望，人們才有了追求，有了成功的動力。但是，欲望不能過度，一旦過度，人們就會迷失在欲望之中，忘記了自己最初的目的。有個名人曾經說過，人之所以活得很累，就是因為欲望太多了。

然而，如果我們將人生變為一次次欲望的滿足，就無疑是一種悲哀。要知道，我們窮其一生想要獲得的，不過是幸福而已。人活于世，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。而要學會快樂地生活，最重要的是要擺正自己的心態。擁有一份恬淡的心境，對于萬事萬物，不驕不躁，那么，你就懂得了幸福的真諦。正如《紅樓夢》中這樣的一句話：“說什么脂正濃，粉正香，如何兩鬢又成霜？昨日黃土壟頭送白骨，今宵紅綃帳底臥鴛鴦?！笔朗聼o常，人生匆匆，唯有一顆單純的心才會讓人幸?？鞓贰?/p>

德國哲學家叔本華也曾說過：“我們很少想到自己擁有什么，卻總是想著自己還缺少什么！不要感慨你失去或是尚未得到的事物，你應該珍惜你已經擁有的一切?！闭嬲男腋２皇悄忝刻斓玫搅艘恍┦裁?，而是每天你都能對自己擁有的一切，懷抱著一顆滿足、感恩、珍惜的心，如果我們能夠保持著這種態度來對待生活中的每一天、每件事，那么，即使人生中有擺脫不了的悲苦、辛酸，我們也能讓它們轉化成有價值、有意義的事。

然而，欲望究竟是什么？為什么我們很多人無法擺脫它的控制？我們又該如何善待欲望？印度20世紀偉大的哲學家、心靈導師克里希那穆提說：“對欲望不理解，人就永遠不能從桎梏和恐懼中解脫出來。如果你摧毀了你的欲望，可能你也摧毀了你的生活。如果你扭曲它、壓制它，你摧毀的可能是非凡之美。”

《欲望心理學》這本書會給你想要的答案。當你急切地想要了解欲望之謎時，何嘗不是一種欲望的追逐呢？此時，不要急著向前走，不妨抽出一點時間來好好閱讀這本書，你會對人性中的欲望有個全面的了解，也會明白幸福的真詩所在，讓你的人生光芒四射，與眾不同。

編著者

2017年3月