狂放一些，才不會為完美所累

這個世界上并沒有絕對的完美，我們卻總是苦苦地追求完美。其實，大多數完美主義者都不那么快樂，反而經常遭遇苦惱。這是為什么呢？因為根本沒有所謂的完美供我們追求。既然如此，我們何不接受現實，讓自己成為一個狂放一些的人呢？當然，這里所說的狂放并非是不顧一切，而只是接受完美存在的瑕庇。生活中的很多人、很多事，都不可能盡如我們的意愿。既然客觀世界無法改變，那么我們遠離煩惱的方式，就是改變自己的心。

曾經有科學研究顯示，郁郁寡歡的人比心情愉悅的人更容易患心臟病。其實，情緒不僅僅影響我們心臟的健康，也會影響我們的生活和工作。完美主義，從心理學的角度來說，其實是一種心理疾病。那么，這種疾病的發病原因是什么呢？敏感。完美主義者往往對瑕疵和缺陷特別敏感。他們看起來非常積極地尋求完美，實際上是在消極地對待瑕疵。完美主義者往往眼高于頂，不愿意降低標準和要求，接受現實。正因如此，他們陷入消極和苦悶之中，無法成功地自我排解。當一個完美主義者不管看到什么事情或者面對什么人，都不停地吹毛求疵，而且為此苦惱不已時，他已經成為了病人。從現在開始，假如你自認為是一個完美主義者，那么不妨讓自己變得狂放一些吧。生活原本沒有那么細致，也不可能做到絕對的細致。唯有坦然接受不完美，你才能更加快樂。

今年讀初二的小米有個特點，就是她所有的作業本，除了需要上交老師的，在寫到最后一頁時，往往只剩下封面、封底和唯一的一頁。這是為什么呢？原來，小米是個完美主義者。每張作業紙，一旦出現任何一筆的錯誤，她就會耿耿于懷，直到把這頁作業撕下來心里才舒服。然而，人畢竟是人，難免會有分心和犯錯的時候。在這種情況下，小米就開始不停地撕作業紙，直到把一本全部撕完為止。這讓小米很苦惱。其實，她也不想撕掉作業紙，因為這樣很容易導致一個作業本在還沒用完的情況下，就變得破破爛爛。所以，每次在撕掉作業紙之前，小米都非常猶豫糾結：不撕，難受，撕了，更難受。就這樣，小米越來越苦惱。

作為曾經的學生，相信我們每個人都曾有過這樣的完美主義情結。只不過，小米的完美主義情結顯然太嚴重了。一頁一頁地撕掉作業紙，痛苦和糾結導致小米更加無法全心全意地寫出毫無瑕疵的作業。其實，學習的過程本身就是一個不斷犯錯的過程，唯有采取正確的態度對待錯誤，我們才能更好地擺正心態面對學習。

人生也是如此。每個人的人生都沒有機會重來，如果錯了，只能在下一個機會里改正，而不能做到擦去重寫，也無法像小米一樣撕掉那一頁作業本。由此看來，當把這種絕對的完美主義情結帶到生活的方方面面，這一切都將使生活陷入無盡的困窘之中。要想生活得快樂，我們就必須放寬心胸，坦然接受生活的饋贈，不管是坎坷挫折、遺憾缺失，還是盡善盡美、盡如人意。