1.3.2 現代家庭的“吃飯困境”

吃飯，對于中國人而言，是一項重要的家庭儀式。然而現代家庭中，這種儀式感越來越淡了。回想起那全家人圍坐一桌的情境，仿佛只有周末或過節才得見一回。很多家庭更是將餐桌直接搬到了茶幾上，一邊看電視一邊吃。

在私信中，有的家長跟我反映寶寶吃飯磨磨蹭蹭，注意力不集中。但如果仔細詢問，就會發現在添加輔食的階段，父母為了讓孩子坐得住，一般都會用動畫片來吸引他們的注意力，一邊喂飯一邊看動畫。這樣寶寶在吃飯時，也就喪失了儀式感和自主性。

除了吃飯的專注度，很多現代家庭的“吃飯困境”都在影響著孩子們進食行為。

踏踏實實陪孩子吃飯比擺拍重要

不知從何時開始，朋友圈掀起了一場秀寶寶餐的比賽，媽媽們紛紛曬出為寶寶做的精美食品。我也從網上找來食譜，給大寶、二寶做了一道“網紅寶寶餐”，還精心裝飾了一番。我擺好造型，拍完照片，二寶吃了一口，擺出一副一言難盡的表情；大寶則直接告訴我，媽媽，我想吃雞蛋炒米飯。我自己嘗了一口，果然不如隨手做的燴飯好吃。不甘心的我第二次嘗試，在忙著給漂亮的輔食拍照時，姥姥走過來說了一句：“踏踏實實陪孩子吃飯，不比發朋友圈重要嗎？”我拿著手機的手不自然地抖了兩下，手機差點掉到盤子里。真是一語驚醒夢中人。

給寶寶做輔食，本是一件要專注營養搭配和食物口感的事情，卻生生被社交媒體搞成了“選美大賽”，漂亮的寶寶餐盤和輔食模具一時洛陽紙貴，但這真的是為了孩子的審美考慮嗎？那些被擺成卡通造型的食物，就真的比它們本來的樣子更美嗎？孩子們應該從餐桌上學到的是對待食物的正確態度，了解食材的本來面貌，而非被過分關注的烹飪后的造型、色彩！

關于外賣的問題

在小區遛彎或者和朋友聚會時，遇到小朋友，我總會好奇地問：“你家誰做飯？”雖然有點討人嫌，但卻能從他們的回答中了解到現代家庭飲食之真實狀況。

有的孩子回答：“我和爸爸媽媽晚上都去姥姥家吃飯。”

有的孩子回答：“我媽媽做飯。”

最有意思的是，有個小女孩回答我：“我們家的飯，都是外賣叔叔做的。”

小女孩的一句話成為我們所處消費社會的縮影。尤其是這幾年，外賣這么方便，哪位家長能保證沒有給孩子吃過外賣呢？然而，若長此以往，獲得一頓美食將只和拿起手機這個動作有關聯，孩子很容易缺少一種“大格局”，無法了解大自然是如何賜予人類食物的，也很難探究到想要獲得食物，背后需要付出多少艱辛和努力。