——艾倫

我們絕大多數的普通人都在過著一種普通不過的日子，沒有什么“滄海橫流方顯英難本色”、“事關重大”、“臨危不懼”諸如此類大顯身手的機會，有的就是一些按部就班的瑣碎小事，在這種機械單調、數十年如一日的程序軌道中，很多人失去了激情活力，留下的只是一種疲倦懈怠。

作家葉天蔚曾經寫過這樣一段話：“在我看來，最糟糕的境遇不是貧困，不是厄運，而是精神心境處于一種無知無覺的疲備狀態，感動過你的一切不能再感動你，吸引過你的一切不能再吸引你，甚至激怒過你的一切也不能再激怒你，即便是饑餓感與仇恨感，也是一種強烈讓人感到存在的東西，但那種疲備會讓人止不住地滑向虛無?！?

這是一種很可怕的狀態，也許你不可能換一種富于挑戰性的工作，也許你更不可能去重新組合家庭，但你可以改變態度，再加上一些小小的技巧，保持住心靈的年輕與彈性。其實生活本身與世界本身都豐富多彩，關鍵是沒有一顆有活力的“童心”。

上班地點沒變，你可以換換上下班的方式與路線，觀察一下周圍忙碌的又好玩又可笑的人群；工作內容沒變，但可以換一種方式看看是否提高了效率或有什么不同；周末是否全家出去看場大片；節假日是否狠心去吃頓大餐，看看那些高檔豪華場所有什么了不起的地方；安排些力所能及的旅游項目，自己設計一下行動路線；動手與孩子做些手工或修理工作，看自己是否像你想像中的那樣心靈手巧；培養一些適合自己的業余愛好，堅持下去就會發現其樂無窮；搞些可能的投資活動，買點股票？……

清晨一口新鮮的空氣，雨后一片鮮嫩的綠葉，天上一片變幻不定的云彩，一頓可口的飯菜，一夜好睡，一個老朋友的問候……

懷著感恩的心情去體驗造物主的厚賜，帶著鮮鮮的態度去體會每一點變化的不同。你可以有很多適合自己的方法，把一潭波瀾不興的死水變成歡快奔騰的小溪。

生活難以改變，但你可以改變心情。

我真希望把我的整個靈魂寄給您。當然不寄它的煩惱，但要寄上勇敢和堅強。即使您在信里見不到我的靈魂，也一定會發現我最深情的敬意。