第88章 捏脊療法
- 男人40歲以后的健康生活·運動篇
- 馬飛
- 250字
- 2021-05-31 09:40:16
捏脊是一種簡單易行的民間療法。主要治療小兒營養不良、消化不良、消化功能紊亂而產生的食欲不振、腹脹、嘔吐、腹瀉、便秘等癥。具體做法是:讓病人臥床或端坐。操作者將雙手握成空拳狀,沿脊柱兩旁,用拇指、食指兩個手指將皮膚提起,由長強穴起順背部正中,自下而上,左手和右手交替捏提,向前推進至大椎穴為止,依病情輕重重復3~5遍,每天1~2次,6天為一療程。捏脊宜在清晨空腹時進行,操作者雙手用力要均勻,捏拿皮...
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