由于糖尿病是一種慢性持續性疾病，血糖值高低與患者的衣、食、住、行及精神情緒密切相關。所以，病人掌握糖尿病的基本知識，學會日常生活的自我保健方法十分重要。

保持樂觀情緒和積極的生活態度。應該懂得，只要控制好病情，同樣能健康長壽。

養成有規律的生活習慣。定時定量進餐、運動、工作和就寢，因為它們直接影響到用藥劑量和時間。

飲食宜淡、多樣，不要過咸和偏食，忌高甜食。食量按每日所需總熱...