第116章 肺臟保健法
- 男人40歲以后的健康生活·運動篇
- 馬飛
- 630字
- 2021-05-31 09:40:16
避免吸入空氣中的雜質和有毒氣體
例如:二氧化硅、煤塵、棉紗纖維、二氧化碳、一氧化碳、二氧化硫、氯氣、甲醛、有機磷農藥等等,這些有毒物、有害物質吸入過多,則可引起肺部病變和全身病變。因此,要積極預防和控制空氣污染,改善勞動環境、居住環境、居室環境,對灰塵多的環境進行“靜化”處理,搞好衛生,加強預防措施,如防塵器、防塵口罩、通風設備等,多呼吸新鮮空氣,吸煙者要下決心戒煙,對肺臟保護是很有好處...
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