1．適應本職工作的心理調整

適應本職工作，需要一個比較長的心理調整過程。這種調整，除了對工作的適應性調整外，還有對工作中的同事的心理調整。換句話說，就是要用寬容的心態去待人處世，而且要體諒，寬容身邊的每一個人。在人際交往中，我們總希望彼此間多些寬容，這種寬容，在很大程度上就是善于體諒別人。

體諒別人有兩種情況：其一是由人及己，就是假使自己去充當別人的角色可能遭遇什么樣的難處和苦處，...