一、遠離黃色、暴力的網絡

電腦網絡對中小學生心理發展及心理健康的影響是雙重的，有消極影響更有積極影響，關鍵在于學校、家庭、社會如何進一步發揮電腦網絡積極的心理效應，控制和減少其消極作用，這是面臨的一個全新課題。我們根據調查的數據和結果提出如下建議：中小學生要在學校和家長的教育下，在感性與理性認識相結合中學會五個拒絕：一是拒絕不健康心理的形成；二是拒絕網絡侵害；三是拒絕不良癖好、不良行為；四是拒絕黃色、暴力的毒害；五是拒絕進入未成年人不應該進入的網吧。總之，中小學生要自覺遵守互聯網道德規范，自覺抵制不良網絡信息的侵蝕。

二、遵守網絡道德規范，養成上網的良好習慣

中小學生不要沉迷于網上聊天、游戲等虛擬世界，不瀏覽、制作、轉播不健康信息，不使用侮辱、謾罵語言聊天，不輕易和不曾相識的網友約會，盡量看一些和自己的日常學習生活有益的東西，并且一定要注意保持自制力；在上網之前，最好能擬個小計劃，把要做的事情先寫下來，一件一件地去做。