“三高”=高患病率+高醫(yī)療費+高危險性
“三高”即人們通常所說的高血壓、高脂血癥和高血糖的總稱,常被人們稱為“富貴病”。
在我國,“三高”更是以高患病率、高醫(yī)療費、高危險性著稱。“三高”屬于終身病,更是生活方式病。即便投入高額的醫(yī)療費用,也很難根治。此外,這三種病互為因果,得了其中一種病,若不引起高度重視,就很容易患上另外兩種。因此,防治三高更是迫在眉睫。

家人的照顧以及樂觀的心態(tài),是戰(zhàn)勝“三高”的前提。
1高血壓:國學(xué)衛(wèi)健委2019年8月發(fā)布數(shù)據(jù),2015年我國18歲以上居民高血壓患病率為27.9%,全國已有高血壓患者約2.5億。而且因為高血壓導(dǎo)致的殘疾率、死亡率都很高,它成為國人“第一疾病”。
2高脂血癥:國家衛(wèi)健委2015年發(fā)布數(shù)據(jù)顯示,2012年我國成年人血脂異常患病率為40.4%,呈現(xiàn)國民血脂異常的普遍暴露狀態(tài)。近年來發(fā)病人群有年輕化的趨勢。此外,肥胖的人也比較容易患上高脂血癥。
3糖尿病:國際糖尿病聯(lián)盟發(fā)布的新一版《全球糖尿病概覽》中指出,截止2019年,20~79歲人群中,我國糖尿病患者數(shù)排名第一,約1.164億人,而每年在中國因糖尿病而導(dǎo)致的死亡人數(shù)約83.4萬人。
高血壓
世界衛(wèi)生組織建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是:凡正常成年人收縮壓應(yīng)小于120毫米汞柱,舒張壓應(yīng)小于80毫米汞柱。如果成年人收縮壓、舒張壓持續(xù)等于或大于此數(shù)值,就可能患上了高血壓。
高血壓的危害
高血壓是世界最常見的心血管疾病,也是最大的流行病之一,常引起心、腦、腎等靶器官的并發(fā)癥,嚴(yán)重危害著人類健康。

【血壓水平分類表】

【血脂值標(biāo)準(zhǔn)】


高脂血癥
過多的脂類物質(zhì)進(jìn)入血液,引起血液中總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白中一項或多項水平高于正常標(biāo)準(zhǔn),或高密度脂蛋白水平低于正常標(biāo)準(zhǔn)。這種血液中血清脂類物質(zhì)代謝異常被稱為高脂血癥或血脂異常。
高脂血癥的危害
高脂血癥是造成心臟冠狀動脈硬化性心臟病的最主要因素,危及人體的多個器官,長期不重視治療,易引起心絞痛、心肌梗死、腦卒中。
【血糖值標(biāo)準(zhǔn)】

注①:OGTT,即口服葡萄糖耐量試驗。若出現(xiàn)空腹血糖增高,或糖耐量減低,都需再做口服葡萄糖耐量試驗,才能判斷是否為糖尿病。
注②:糖尿病診斷還有一種方式為隨機(jī)血糖,其標(biāo)準(zhǔn)是任何一次血糖檢測,血糖值超過 11.1毫摩/升,并且伴隨糖尿病癥狀(如多尿、口渴或不能解釋的體重減輕),即可診斷為糖尿病。
糖尿病
糖尿病是內(nèi)外因素長期共同作用所導(dǎo)致的一種慢性、全身性、代謝性疾病,其基本特點是血糖含量升高,出現(xiàn)尿糖,脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)代謝紊亂。
糖尿病的危害
糖尿病不但會導(dǎo)致高血壓、腦卒中、冠心病等心腦血管疾病,還可能引發(fā)腎功能不全、失明、足部疾病等多種嚴(yán)重的并發(fā)癥,甚至引發(fā)死亡。
