◇ 在競技場上，人與人之間不再是實力水平的比拼，而是心理素質(zhì)的比拼。因此，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是至關(guān)重要的。

有一名運動員叫詹森，平時訓(xùn)練有素，實力雄厚，但在體育賽場上卻連連失利。人們借此把那種平時表現(xiàn)良好，但由于缺乏應(yīng)有的心理素質(zhì)而導(dǎo)致競技場上失敗的現(xiàn)象稱為詹森效應(yīng)。

在日常生活中，有些人名列前茅，實力雄厚，但卻在比賽時連連失誤。唯一的解釋只能是心理素質(zhì)問題，主要是得失心過重和自信...