今天本打算懷著焦慮，強迫的心理去看老弟的，走到樓下還是折返回來，我希望明天跟我的咨詢師咨詢過后結合她的意見對待弟弟。然后我接了一個還算正常的咨詢。

自從去年11月報考了心理咨詢基礎培訓證書后，今年5月順利畢業，并獲得了全班第一全校第14的成績，8月底收到證書后我就在松果傾訴平臺注冊了自己的號，更新了自己的簡介。陸陸續續會有一些人瀏覽我的主頁，開始會碰到一些我們常人認為的變態，一般我也不會理，今天接的這個還算正常。我自認為這次的傾聽是滿意的，我沒有去評價傾訴者，而是認真傾聽，詢問感受，做一些內容反應，內容表達。內心似乎有些許的成就感。

上個禮拜以來，我似乎內心變得越來越平靜了，沒有剛開始離職時的焦慮和不安，但是我還是希望跟一個正式的咨詢師聊聊我的這些經歷，聊聊我的困惑，希望她們能給我一些建設性的意見和建議。我想起我做的幾次咨詢，似乎只有做公益的那個咨詢師給了我很多建議，她要我多關心弟弟，多鼓勵他，做錯了也不要說他，去看他的時候帶點他喜歡吃的東西給他，所以我想去看看從業多年的心理咨詢師能給我一些什么建議。弟弟說他不甘心，年年無功而返，他去面試別人要么說他工資要高了要么說他要低了，我引導他說，在我看來，他的形象還是需要修正一下的，他又反駁說，他曾經穿新衣，剪了頭發還是如此，他覺得自己處在迷霧之中，山重水復疑無路，上禮拜去看他，他正在投簡歷，他想去做外賣，但他覺得外賣不穩定，夏天太熱他不想曬太陽，外賣只能作為保底工作，后來他想去做視頻剪輯，我說他沒有功底，他說有要無經驗的，我建議他不要做這個，因為他以前做設計跟我抱怨過很無聊，很枯燥，他喜歡做跟人打交道的工作。過了兩天我再問他有沒有去面試視頻剪輯，他說沒去，之后我提議帶他去醫院做檢查，他說他有面試，做客服，我以為他騙我的，后面，我說去看他，他說他下午有二面，加之晚上沒睡好，希望補覺，我也就不勉強了，后面幾天，我問他晚上睡的怎么樣他說只睡了4個小時，語氣感覺不太好，我就問他感覺怎么樣，他說，山重水復疑無路，我就說，柳暗花明又一村，他問我明在哪里，我說堅持下去，并給他發了一些鼓舞內心的話，船到橋頭自然直，天無絕人之路等等，告訴他可以問下面試沒通過的原因是什么，好給下次面試積累經驗，然后他就很氣憤地說hr說他工資要低了，為了刷kpi拉著他們去面試，最后又放棄他們，我說在我看來，他還是需要修正自己形象的，如果懷疑hr有刷業績嫌疑，可以在面試完在外面等一會兒，問別人有沒有通過就知道他們是不是在刷業績了。第二天，我問他有沒有總結這次面試失敗的原因，他沒回我，后面我又問他覺得自己還有哪些方面可以做得更好，也沒回我，然后我就說其實沒有必要把時間花在情緒上面，與其這樣，不如去分析原因，然后接受自己的不完美，也沒回我。今天我說去看他，他又推脫說自己昨晚沒睡，要補覺，我說上午怎么不補呢，他說沒睡著，我說你是因為有心事才睡不著的啊，我過去正好開導一下你，你把你的煩惱跟我好好說說，我們一起去公園走走，他說幾晚都沒睡著，還是補覺算了，我說可是你睡不著，后面我又發了身體掃描的冥想訓練給他。老公說自從知道我弟的情況后，我會把全部重心放在他身上，我確實是這樣，閑著沒事就想問他睡的怎么樣，心情怎么樣，就想每個禮拜去看他一次，陪陪他，開導他。為了他，我學了心理學，做心理咨詢。我似乎做不到不去關心他，明天聽聽老師的建議吧！