01 不壓抑沖動情緒，給它一個理性出口

情緒，就像我們的手與腳，像我們積累的經(jīng)驗和知識，是我們生命中必不可少的一部分。妥善發(fā)揮情緒的作用，不做情緒的奴隸，成為情緒的主人，人生定然可以更加美好。

一天，美國陸軍部部長斯坦頓來找林肯，氣呼呼地說：“有一位少將用侮辱的話指責(zé)我，說我偏袒一些人。”

林肯建議斯坦頓寫一封語言尖刻的信回敬那家伙：“狠狠地罵他一頓。”斯坦頓立刻寫了一封措辭...