吃飯“馬拉松”——培養孩子正確的飲食習慣

一位媽媽反映：孩子每次吃飯，都要邊吃邊玩，一頓飯要花很長時間。為了讓他多吃一口，每次都要端著碗追著孩子四處跑。面對這種情況，很多職場媽媽認為正是因為自己忙于工作，孩子才會變得不愛吃飯，導致體弱多病。她們甚至覺得，如果能像全職媽媽那樣，每頓飯花上一個多小時的時間為孩子做一些符合其口味的零食或有助于身體發育的食物，孩子的口味就不會變得這么挑剔了。

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