查克拉簡(jiǎn)單來說，就是使用忍術(shù)時(shí)必須的能量。而這種能量大致來說是由兩種情況產(chǎn)生：第一種是從人體130兆個(gè)細(xì)胞里，一個(gè)一個(gè)細(xì)胞攝取的身體能量。第二種是經(jīng)歷許多修煉、積累經(jīng)驗(yàn)而鍛煉的精神能量也就是說所謂“忍術(shù)”是從體內(nèi)攝取這兩種能量，經(jīng)過提煉就行成了查克拉，經(jīng)由‘結(jié)印’這種步驟后才會(huì)可以發(fā)動(dòng)忍術(shù)。

“一般只有孩子到了4歲的時(shí)候，經(jīng)脈才基本的長(zhǎng)成，才能提煉查克拉。過早的提煉查克拉其實(shí)對(duì)身體不但沒有好處，而且還有一定的壞處。查克拉的提煉可以說是非常危險(xiǎn)的，特別是剛開始提煉的時(shí)候，一不小心一輩子都不能當(dāng)忍者了。你們現(xiàn)在的年齡就是最適合修煉的年齡。查克拉存在于我們周圍的世界的每一寸地方，但這些查克拉是不屬于我們的，我們只有通過提煉查克拉把查克拉永久的存入我們的體內(nèi)，我們才會(huì)真正的擁有它?！?

說到這兒，看見高獋和天星都在認(rèn)真聽，疾風(fēng)高義滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭，“去獲取查克拉，就需要我們自己去接觸它們，去融合它們，然后將它們存入體內(nèi)。好了就說到這兒吧，你們先去試試，爭(zhēng)取盡早的把查克拉給提煉出來。過幾天我在對(duì)你們的查克拉屬性進(jìn)行一下檢測(cè)。”

于是高獋和天星就在父親的要求下開始了修煉。盤坐在墊子上，高獋開始了第一次提煉查克拉。江天的第一次提煉查克拉可以說是非常的順利，讓高獋的父親疾風(fēng)高義非常驚訝，查克拉經(jīng)過高獋的引導(dǎo)開始融入他的體內(nèi)，江天先將它們沿著自己的經(jīng)脈環(huán)繞一周，然后在一點(diǎn)點(diǎn)的儲(chǔ)存到體內(nèi)。高獋知道，自己第一次提煉查克拉算是成功了。

其實(shí)高獋不知道的是，查克拉之所以在4歲之前提煉危險(xiǎn)，就是因?yàn)?歲以下孩子的精神力不夠，不能夠好好的控制查克拉。不過高獋這一世本身自己的經(jīng)脈就已經(jīng)初長(zhǎng)成了，精神力非常強(qiáng)，況且火影里小孩都很早熟。而且高獋身為穿越者，可以說上一世江天精神力就很強(qiáng)大了，天天晚上睡得早，第二天5點(diǎn)就起床，而且在上學(xué)的課堂上他從來沒有感到困過，當(dāng)然老師講的課非常無聊時(shí)那只能嘿嘿了！而這一次穿越了，高獋的精神力也穿越到了這具身體上，所以第一次提煉查克拉可以說是非常的輕松的。不到一個(gè)小時(shí)就完成了。

作為高獋的妹妹，疾風(fēng)天星就沒有他哥哥這么幸運(yùn)了，她可是花了差不多2個(gè)小時(shí)才完成的。

江天的父親看自己的兩個(gè)子女都成功的提煉了查克拉，也就安心了。畢竟提煉查克拉還是很有危險(xiǎn)的，雖然概率很低，但人就擔(dān)心這種情況出現(xiàn)在自己和家人身上，在這個(gè)亂世（生命如草芥）沒有能力可就很難活命的。（現(xiàn)在人，雖然明白出事的情況比較少，但是都會(huì)買保險(xiǎn)。不怕一萬，就怕萬一。）。

高獋也邁出了自己忍者生涯的頭一步。