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測試:你的舒適區指數

舒適區所引起的質變,如同溫水煮青蛙一樣,讓人于不知不覺中喪失了前進的動力,丟掉了拼搏精神。那么,當下的你是不是正好處于舒適區的邊緣,甚至正處于其中而不自知呢?下面是“為本心理”發表在網絡上的一個測試,不妨試著做一做,看一看你當下的狀態。

1.你經常產生辭職不干的念頭嗎( )

是的——轉2題

不是——轉3題

偶爾——轉4題

2.你覺得純凈水與礦泉水是一樣的嗎( )

是的——轉3題

不是——轉4題

還好——轉5題

3.你經常因為不想換衣服而宅在家里一天嗎( )

是的——轉4題

不會——轉5題

偶爾——轉6題

4.你會去打聽新朋友的感情隱私嗎( )

會的——轉5題

不會——轉6題

看情況——轉7題

5.你是一個很需要個人空間的人嗎( )

是的——轉6題

不是——轉7題

還好——轉8題

6.找工作時,下面幾個因素你最看重的是( )

工資收入——轉7題

公司環境——轉8題

工作本身——答案A

7.相親的時候,你非常注重第一感覺嗎( )

是的——轉8題

不是——轉9題

還好——轉10題

8.下面幾種夜景,你最喜歡的是( )

熒光點點——轉9題

燈光璀璨——答案A

星光滿天——答案B

9.下面哪種類型的電影,你會更希望找個伙伴去看( )

恐怖片——答案C

愛情片——答案D

搞笑片——答案A

10.如果想吃東西來緩解情緒,你會選擇( )

一堆零食——答案B

各種小吃——答案C

一頓大餐——答案D

完成最后一題的選擇后,請結合以下答案找到自己當下狀態的判斷,思考自己如何跨出舒適區,實現自我成長。

選擇A,說明你是一個天然宅,因為家可以帶給你更多的安全感。這意味著你一旦熟悉了一個環境,就極難走出來。工作上也是如此,一旦你覺得自己能夠勝任當下的工作,甚至達到了游刃有余的程度,你就會安于當下,不愿意,甚至可以說不敢走出來。

選擇B,說明在你心中,努力工作僅是生活的一部分,對自己的能力存著“差不多就行”的心理。如果你處在舒適圈中,你會選擇固守其中,不到最后一刻不挪窩。

選擇C,代表你是一個有主見的人,不管是工作還是生活,你都有自己獨特的想法。你不會甘心處于舒適區中,即使現在處在一個舒適區,你的事業心最終也會被激發出來。

選擇D,代表你是經過辛苦的奮斗才獲得了當下這種舒適的狀態,所以你很享受當下的舒適,即使風云變幻,你也不愿意走出這個舒適區。所以,需要注意的是,如果不舒適了才離開,那么你可能在無形中將可能的改變排除,進而讓舒適區岌岌可危。

結合上面的小測試,你認清了自己當下的狀態,明確了過度沉迷于舒適區的危害,不妨下決心學習一門新技能或培養一個愛好,讓自己有一個目標,同時也給自己一點兒壓力,從而將工作和生活帶出舒適區,進入學習區。

(以上測試題引自http://mini.eastday.com/a/190522120945699.html)

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