補湯入口醇香細膩，無數藥材的清香頓時爆裂開來。

一口入喉，聶焰只覺得一股溫熱的暖流從小腹處升騰而起，瞬間驅散了他在墓地內感染的陰寒。

“呼！”聶焰將補湯一飲而盡，抹抹嘴巴舒暢的抬頭對劍老頭兒說道：“老劍啊，你這補湯可真神奇，我這剛喝完就覺得身體的疲倦和陰冷一下子就被祛除了呢！”

劍老頭兒得意的一笑：“那是自然，這可是我精心研制的‘補湯’，自己還沒喝上呢被你小子先給喝了。”

“嘿嘿，誰讓你是我的師傅呢？”聶焰咧嘴一笑，蹭著劍老頭兒的臂膀說：“就沖你這碗補湯，本天才決定了，等你老了走不動了就對你好些，絕對不虐待你！”

劍老頭兒無奈的翻了個白眼道：“好嘛，好嘛，就沒見過你這么厚臉皮的......”

聶焰笑著轉向聶健民和秀芬道：“爸媽，你們回去睡吧，以后我和師傅要經常出去‘修道’，回來的會很晚，不過你們不用擔心我會努力的，也很安全。”

聶健民和秀芬相視一笑，安心道：“好，有劍道長在我們自然放心。你一定要好好努力，絕對不能辜負劍道長對你的一番期望。”

“好，你們放心吧，我自己也會努力的。”聶焰心中略感愧疚，起碼今晚他沒有對他在以前發下的誓言忠誠。

似乎是發現了聶焰的不安，劍老頭兒的大手輕撫著他的腦袋對聶健民夫婦道：“好了，健民、秀芬你們倆趕快去睡吧，這小子有我看著呢你們放心，要是他不努力，輪不到你們我就收拾他了。”

聶健民點頭道：“對，該打打該罵罵，小孩子就是不打不成器！”

劍老頭兒擺手笑道：“好了好了，快去睡吧，小焰明天還得上學呢。”

秀芬拉著聶健民對著劍老頭兒微微點頭示意道：“那我們就不打擾你們倆了，你們也早些休息。”

送別了聶健民和秀芬，聶焰興奮的洗了把臉躺到了床上。回想著今天一天發生的一切，他還覺得有些神奇。從拜師劍老頭兒，聽他講述劍修一脈的神奇往事，再到真的開始修道，這一切都如夢幻般。

聶焰長長的松了口氣，望著頭頂的燈光陷入了沉思。

“以前總是幻想著能夠跟著劍老頭兒踏入道門修道，今天終于如愿以償了。不過今天的我表現的不好，劍老頭兒說得對，其實我在面對黑暗的時候還是會忍不住恐懼的。而一旦踏入了道門，與黑暗接觸那是家常便飯的事，若是我不能克制這股恐懼，那我就永遠無法成為真正的道門中人。”

“劍老頭兒的力量恐怕遠超我的想象，他的手段也是層出不窮，不過他的力量也一定是歷盡千辛萬苦才修煉來的。上學的時候老師也說過，勤能補拙笨鳥先飛，哪怕再有天賦不努力，投機取巧也無法真正成為一個獨當一面的道家人......”

就在聶焰反思之際，劍老頭兒輕輕的推門進來了。見他神情深沉，悄然坐在床邊問道：“小家伙，想啥呢？”

聶焰聞言回過神，望著劍老頭兒溫和的臉龐有些愧疚道：“師傅，明明我今晚的表現并不好，可你為啥在我爸媽面前夸我？這讓我很慚愧......”

“哈哈，你小子進屋半天了就在想這個？”劍老頭兒哈哈一笑，柔和的撫著聶焰的小腦瓜。

“對啊，我不太懂，不過我卻覺得很不安，很慚愧。”

“那就好，那說明你在心里已經知道自己做的不對了。不過，這件事你卻不用感覺愧疚，因為師傅在像你這么大的時候也曾這樣過，我們都是從幼稚逐漸走向成熟的，只要你明白了這個理兒就行了。”劍老頭兒難得的溫和了起來，“而且，我也相信你不會辜負你爸媽和我的期待。但我們的這種的期待你卻不要當成包袱，你只要盡心盡力，然后去做你自己就行了。”

“盡心盡力，去做我自己么？”聶焰念叨著劍老頭兒的話，“那師傅，如果我將來一無所成？或者說很弱小那該怎么辦？”

“那就現在努力！這世上沒有憑空而來的力量，所有的力量必須歷經磨難，飽受痛苦方才堅實。人們常說臺上一分鐘臺下十年功，現在就是你在臺下修煉的時候，而我希望你在歷經磨難之后在你登臺的那一刻，你的光芒要蓋過同時代的所有人！這是我對你的期望，也是你的責任！”

聶焰沉吟片刻，重重的點了頭道：“好，你放心吧師傅，今晚的事只會發生這一次，從今往后我一定加倍努力的練習，絕對不辜負你們的期望，也不負我年少！”

劍老頭兒哈哈一笑，贊賞道：“這就對了！這才是我看中的徒弟！現在弱小不要害怕，無論何事發生都有師傅在你的面前。可你也要明白，師傅無法永遠護你，終有一日你是要登上時代的舞臺的，到那時你能依靠的就只有自己百煉成鋼的力量而已！人都是由弱小逐漸走向強大的，你是這樣，我也是這樣的！”

聶焰咧嘴一笑道：“徒兒明白了。”

劍老頭兒緩緩松了口氣，輕聲道：“好了，今晚的訓練就到這吧。不過在你睡覺之前，師傅要教你一個睡覺的訣竅。”

聶焰來了興趣，昂頭問道：“睡覺還有訣竅？”

“那是當然了！”劍老頭兒得意的道：“睡覺可是一門大學問！有的人睡了許久卻越睡越累，而有的人只是簡單的一個小憩醒來之后就精神十足，這就是睡眠質量的差異！”

“哎？你這么說還真是嘞！我有時候就這樣，那我該如何保持一個好的睡眠呢？”

劍老頭兒眉毛一掀，緩聲道：“方法很簡單，那就是放松身體，另外在放空自己的思維，使自己迅速的進入深度睡眠！人一旦進入深度睡眠，那休息十分鐘就抵得上普通睡眠的一個小時呢！”

聶焰若有所思道：“你說的很簡單，可具體我該怎么做呢？”

劍老頭兒嘿嘿一笑道：“也很簡單。身體放松呢，最簡單的就是躺平身子，刻意的去放松肌肉，把全身的‘力’都給散去，保持一個卸力的狀態就行了。而思維放空呢，更簡單，就是默念靜心咒，念上幾遍你自然就心無雜念了。二者結合，我保證你要不了十分鐘就能睡著，而且明天醒來之后精神十足！”

聶焰聞言，當即脫去鞋子呈一個‘大’字躺在床上，默默的閉上眼睛開始默念靜心咒。

劍老頭兒見狀也不打擾他，只是默默的注視著他。一分鐘過后，聶焰便一臉興奮的睜開眼對劍老頭兒說道：“哎，老劍，你別說你這法還真有用！我剛才差點就睡過去了。”

劍老頭兒咧嘴一笑：“那是肯定的。好了，你既然掌握了方法那就早些睡吧，明天五點我們還要起來早課！”

聶焰抬頭看看墻上的時鐘，已經逼近十二點鐘了，他緩緩地點頭道：“好，明早見。”

劍老頭兒笑著替聶焰關了燈，緩緩的出了他的屋子。