嘩啦啦，一堆礦渣又倒了出來。江林瘦小的身軀背著自制的木簍子，快速的扒著。“這塊不錯”嘴里雖說自言自語著，手卻一刻也沒停下來。江林已經(jīng)來這個世界有一個月了。現(xiàn)在自己根本不敢回到鎮(zhèn)里。如果是原身馬鋤，恐怕就要一頭杠著要回家里，但江林知道，回到家里也是一個死字。經(jīng)過自己的考察，發(fā)現(xiàn)周圍很多村子里的人都去附近一個礦場做活，而和自己一般大的孩童也很多在撿礦渣，便來到這里撿礦渣了。

蒼梧鎮(zhèn)地處天云國北邊。屬于天云國北三洲之一涼州雪江城。雪江城北鄰大荒。東臨雪域高原，因為其獨特的地理條件。主要以礦業(yè)和草藥，動物皮毛生意為主。

蒼梧鎮(zhèn)附近就有個麟鐵礦。挖礦，冶礦，還有銷售礦石成為當(dāng)?shù)氐闹еa(chǎn)業(yè)。來到蒼梧鎮(zhèn)的商隊大都是來收購礦石的，這才造成了蒼梧鎮(zhèn)在附近城鎮(zhèn)中繁華的景象。

雪已經(jīng)停了。單寒冬的冷風(fēng)如刀子一樣割著人的身體，中午的陽光也像怕了這寒風(fēng)一樣。照在人的身上也沒有帶來多少溫度。江林凍得通紅的左手拿著一塊粗糙的干餅，右手里端著一碗熱氣騰騰的野菜湯。這是來撿廢礦的人的標(biāo)配飯菜。還是要達到每天上交的數(shù)量才能領(lǐng)到。多了會有獎勵，少了就會連這劣質(zhì)的飯菜也吃不上。幾個半大的小伙子都是急匆匆的吃完手里的飯菜。經(jīng)過簡單休息。就馬上又往廢礦山去了。

但在撿礦區(qū)旁邊的一片樹立中。一小片的空地上。一個瘦小的身影在緩緩的舞動著什么。邊舞動邊嘴里念念有詞

“野馬分鬃白鶴亮翅摟膝拗步手揮琵琶倒卷肱左攬雀尾右攬雀尾”

這竟是太極簡化的24式。練功的人只有是江林了。

緩緩打完了24式太極，江林收了動作。“總算還記著上個世界中的幾種練習(xí)方法，什么時候才能把身體恢復(fù)到正常孩子的水平呢”練習(xí)完太極的江林坐在樹旁自言自語道。“當(dāng)務(wù)之計就是先把身體恢復(fù)過來，我一定會在這個世界立足的。”

他所穿越過來的身體本身就有不小的問題，吃不飽飯，加上他原本穿越過來的那一晚的冰凍加上挨打，這具身體的素質(zhì)相比正常7歲的孩子遠遠不如，雖然他靈魂的穿越融合了原本身體無意識的靈魂，精神上感覺不錯，但經(jīng)過這幾天的撿礦，他真切感受到了這具身體的虛弱。所以他把目標(biāo)定為了先恢復(fù)自己的身體，

江林自己根據(jù)上個世界的經(jīng)驗，自己定了一套鍛煉的方法，早上比別人早起半個時辰，開始跑步，跑步過后還有俯臥撐等一系列的鍛煉方法，但這樣的堅持不到一天，他就發(fā)現(xiàn)自己的身體受不了了，身體平時的補充本來就少，這里的人早上根本不吃早飯，都是起來撿到相當(dāng)于上午的10點左右，才開始吃飯，而且一天是兩頓。吃的都是自己叫不上名字的粗糧餅，喝的野菜湯，偶爾才會有些油水，沒有好的補充，這樣高強度的訓(xùn)練身體根本承受不了，幸虧是江林發(fā)現(xiàn)的早，要不身體更會遭受極大的虧損。

經(jīng)過幾天的調(diào)整，江林才決定練習(xí)上個世界的簡化太極，從最基礎(chǔ)開始，早上起來也改為慢跑，但是效果卻馬上不一樣了，身體確實比以前更有力量了。相信用不了多長時間就能恢復(fù)了。

太極不愧是上個世界傳承上千年的功夫。后來更是成為聯(lián)邦基礎(chǔ)的武學(xué)之一。在自己的上個世界，因為電腦興起，人們越來越缺乏運動，亞健康程度席卷全球，在這種形式下。聯(lián)邦聯(lián)合了幾個著名的武林傳承派別。將各派的武術(shù)整理出來，結(jié)合原本傳統(tǒng)的鍛煉方式，鼓勵人們的練習(xí)，還把他歸入了小學(xué)到大學(xué)的課程之中。這樣一來，華族人人練武，雖然沒有小說中那樣武功大增，但是人們的身體素質(zhì)確實比上一代有所提高。江林就是這樣學(xué)會了些招式，而太極就是從小練習(xí)到大學(xué)的必考，是小學(xué)就開始學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。更是熟悉的不能再熟悉。而因為聯(lián)邦突然推廣太極和其他武學(xué)，更是被人們稱為靈氣復(fù)蘇。當(dāng)然這也是人們亂叫。聯(lián)邦對外的說法是為了消除人們亞健康狀態(tài)，但卻被戲稱為向著玄幻進發(fā)。

練過太極后，江林慢悠悠的回到了自己睡的地方。說是地方就是樹木搭的一個棚子。在這里不會給你提供房子。都是自己用樹枝胡亂搭建的，

因為這些撿礦的孩子大部分都是與這里挖礦的有親戚。很多都是有地方住的，只有像江林這樣的才得考慮住處。

“江哥兒，又去附近轉(zhuǎn)悠了啊。”只見一個和江林差不多大的黑瘦的孩子說到。

“恩，你又撿了多少”“嘿嘿，撿了塊大的，這次沒白去。江哥兒，你又整到什么寶貝了。”江林知道這是在打趣他，也不惱他，兩人說說笑笑一起回去了。這是和他一起撿礦的同伴，叫虎子。是當(dāng)?shù)厝耍?jīng)有個哥哥在這挖過礦。成家后就回去過日子了。他家里日子苦。哥倆從小都是先在這里撿礦。江林剛到這里時，人生地不熟，住的地方也沒有，但江林身體雖小。思維年齡卻已經(jīng)為成年人。到這里后馬上和這里幾個小子打成一片。其中說的最好的就是這個虎子了，因為他愛嘮叨，江林又急需關(guān)于這個世界的情況，所以兩人關(guān)系最好，自己也得以住到虎子家傳的這個小窩棚，可能是他的父親或爺爺所造。（看來是祖?zhèn)魍诘V的）。江林心里不由得吐槽了一下。