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第7章 自律

你自律的計劃是怎樣的?天吶,你不會還沒有自律吧?

靠山山會倒,靠人人會跑。所以我們不如讓自己強大起來,靠自己才是最可靠的。

想要強大就必須要自律,越自律,越強大,越自律,越美好。

只要我們堅持做到以下幾點,想不自律都難,真的是神仙級方法!

第一步制定計劃,計劃是規劃每天所要做的事情。計劃是因人而異的。如果是學生,我們就必須要以學習為主,切記千萬不要因為要學習其他東西,而占用學習的時候。

學生黨制定計劃:可以先規劃好近期一個月的安排,以及目標。每天安排可參考:早上可以先安排讀書,中午可以安排做題,晚上安排需要理解的題目。睡前要復習一天所有學過的內容!!!一定要復習。如果因為某件事而耽誤你的計劃,那就找個合適的時間補回去。

工作黨制定計劃:規劃好自己的發展方向,還要近期的目標。每天安排可參考:一般你們都是8點上班,所以我們6點起床。早上做你發展方向的相關內容,中午一般時間挺少的,了解一下發展方向的信息,便于我們實習目標的動力!晚上一般都挺累的,所以去完成今天沒有完成的安排。如果因為加班或者聚會什么耽擱了,就調整一下計劃,調整到適合自己的!

注意:制定計劃是的時候一定不要花太多時間。不然熱情很容易耗著完,還有一定要認真想清楚計劃是否妥當,不然計劃就是無效的。

第二步,離開舒適圈。這一步一開始會有些難,但是你堅持下來就有翻天覆地的變化。離開舒適圈千萬不要認為是去自己不喜歡的環境生活!離開舒適圈是離開你懶惰的生活,比如放假的時候,你以往都是在宿舍玩手機,而離開舒適圈之后的你是有目的性的學習。

第三步,鍛煉耐心。這一步無論是做什么事情都要用到的。記住耐心可能會影響你的人生,甚至會改變你的人生。

我們如何鍛煉耐心呢?你耐心看到這里說明你挺有耐心的了。我們可以先看幾本書,自己感興趣的就好,然后慢慢看。看書是為了讓你靜下來,而平靜下來的人會更有耐心。還有可以學樂器,吉他,鋼琴,都是一個不錯的選擇。就拿鋼琴來說,鋼琴不僅可以提高你的品味,還可以鍛煉你的耐心。凈化你的心靈,打心底的安靜,是耐心的最高級狀態了。寫字也是可以的。

第四步,堅持看書。看一些可以給與你思想上的認知的書。可以使你百毒不侵!而且在生活上有自己獨特的見解和想法。遇到大事的時候可以穩重。

第五步,學會斷舍離。這一點關系到你的時間問題。斷開讓你不舒服的環境,離開對你沒有利益的事情。舍棄無效的社交。

第六步,要思想與行動結合,一定要行動起來,不能空想。

自律不可怕,可怕的是自律這詞沒有在你,身上發生過。

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