經(jīng)過一天緊張的練習(xí)，謝明棠的運(yùn)動(dòng)服已經(jīng)濕透，身邊的盧青就情況也沒有太好。

一整天下來，海倫像吃了炸藥一般，對(duì)練習(xí)生的要求極其嚴(yán)格，一個(gè)感覺沒對(duì)就開麥激情問候，練習(xí)生的腦子和肢體都被海倫親切的問候過，那些新來的練習(xí)生明顯還適應(yīng)不了如此火爆的海倫，一天下來精神狀態(tài)萎靡不振。

謝明棠和盧青就訓(xùn)練完就去結(jié)伴吃飯了，晚上除了上課還有一點(diǎn)時(shí)間可以錄翻跳視頻。

“那個(gè)節(jié)目，你又什么看法……...