吃晚飯，教官的哨子又吹響了。

大家慌忙跑過去集合。

“今天的訓(xùn)練是十項全能。早上的跑步，大部分人已經(jīng)通過了，但是，有那么一小部分的同學(xué)，體質(zhì)太差，這是平時，缺少鍛煉的結(jié)果。

所以，以后，每天早上六點，大家起床，以最快的速度洗漱好，便來這里跑步，每天男生5000米，女生，3000米，完不成，不許吃飯。”教練拿著喇叭說道。

今天天氣很熱，此時，九點多，已經(jīng)烈日當(dāng)空了。

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