動息法說來簡單，就是在運動中調整自己的內息，達到傳說中天人一合的狀態。

“老石，你不會是在玩我吧。天人合一乃是傳說中的修煉圣境，哪里是那么容易達到的。”蘇秦黑著臉，覺得石堅太不厚道了。

石堅苦笑一聲，說：“老板，我什么時候說過動息法簡單了？其實要說天人合一也沒有什么玄妙的，只是一種難以掌握的感覺罷了。你多多體會，自然就會懂得了。”

蘇秦仍然黑著臉，他當然知道動息法肯定會無比艱難，...