二十年前，楊廷風閉關修煉之后，牡丹閱讀了楊廷風所留下來的玉簡，這些玉簡有一系列的修煉體系，這些修煉體系相當的系統，雖然都適合普通人進階到先天通玄一級的修煉方式。

牡丹看了后，不得不驚嘆這修煉體系的完善，遠比她自己原來所在的大陸的修煉體系要高明得多。

不過要適應楊廷風的修煉體系，并非一般的普通人能承受得了的，從體能的激發，就要讓人體承受十倍于自己的力量，長時間經受極限運轉，在極限狀態...