方白走的瀟灑，其實他自己也不好受。從借寶訣的狀態下恢復過來后。方白覺得全身上下無處不痛。看來這個借寶訣借來的力量終究不是自己的，將這股力量當做自己的力量運用有很大的弊端。

修士練氣從練氣而筑基，由筑基而金丹。雖然沒有專門的煉體。實際上在層層突破的時候，也將修士的身體。鍛煉一翻。而方白驟然以筑基期的身體，運用金丹期的力量，對身體有很大的負擔。這也是龍宮的碎寶訣，為什么不將寶物的力量引入體內...