官术网_书友最值得收藏!

第14章 訓(xùn)練

  • 綠茵人生
  • 絕麟
  • 952字
  • 2020-10-23 18:23:50

小凡來到了健身室,見教練一個(gè)人在健身,他已經(jīng)被汗淋濕了,卻沒有半點(diǎn)疲意,小凡打心里佩服他。

“教練,我來了?!毙》沧叩剿砼?。

“去,先給我到跑步機(jī)熱身,五公里!”鐘教練嚴(yán)厲地說道。

“額,這個(gè)......教練,五公里......”小凡差點(diǎn)坐在地上。

“再說再加!給我過去!”他并沒有理會(huì)小凡。

小凡可憐兮兮地走向跑步機(jī),調(diào)試好了,他便開始慢跑了。

鐘教練幾乎沒有發(fā)出一點(diǎn)聲音地走到小凡身旁,小凡也沒有察覺。

“你難道是烏龜?!!才這么點(diǎn)速度?。。 闭f完,他按了幾下鍵。

小凡還沒反應(yīng)過來,就滑倒在地上,“哎喲!好痛!”

“起來,別給我裝??!”教練抱起小凡,把他推上跑步機(jī)。

這下小凡只好服從了,跑了起來。

過了十分鐘,小凡帶著哀求的語氣對鐘文軒說:“教練...教練......,你就......饒了我吧?。 ?

鐘文軒咧開嘴笑了,露出白白的牙齒,顯得十分帥氣,“繼續(xù)繼續(xù),別給我停下來!”

“我受不住了!好累??!”小凡似乎要把什么吐出來似的。

“你本來體力很棒的,知不知道自己為什么這么快就累了嗎?呵呵......”他并沒有繼續(xù)說下去。

“我...我...不...知道!”小凡的嘴一張一閉,話也變得語無倫次了,“教...讓我......停下吧!”

“這是因?yàn)槟阕罱偸峭祽?,放學(xué)就只會(huì)去小賣部買零食,呵呵,真是讓人匪夷所思啊,一個(gè)體力本來超棒的男生怎么會(huì)突然間變?nèi)趿耍靠磥砟愕牧慊ㄥX挺多啊,可惜啊,今晚,哦,不對,至少這幾個(gè)星期,你的零花錢也許就消失了?。『呛?。”

“卑鄙!”小凡看了看路程表,差不多跑完了,他總算舒了一口氣。

過了一會(huì)兒,他停了下來,緩緩地喝水,臉色蒼白,雙腳都在顫抖。

陳教練看了看,“哈哈哈哈哈!活該!”

小凡把整瓶水往他身上倒,“嘩”的一聲,鐘教練的衣服全都濕透了。

“好了好了,別鬧了?!笨伤€是忍不住笑了笑,“去那邊,go!go!go!”......

半天下來,兩人的衣服都濕透了,看起來就像兩只落湯雞!

“你的體能會(huì)逐漸恢復(fù)的,并且會(huì)比以前更好,畢竟你還很年青。”鐘文軒用手拍了拍小凡的肩膀。

“知道為什么我要你迅速恢復(fù)并加強(qiáng)體力嗎?”鐘文軒問他。

小凡無知地?fù)u了搖頭,眉頭向上提了提。

“因?yàn)槲蚁胱屇愦蜻呬h的時(shí)候盡量自己邊路突破,傳中,畢竟你的傳球技術(shù)很不錯(cuò)!”鐘文軒微笑著說。

“嗯,好吧,我會(huì)盡全力的!”小凡也在暗地里下好了決心,一定要奪冠!

“好了,時(shí)間不早啦,我送你回家吧!走!”鐘文軒拍了拍小凡的屁股,兩人打打鬧鬧地回家了。

主站蜘蛛池模板: 白城市| 中西区| 子洲县| 呈贡县| 大邑县| 郸城县| 睢宁县| 宣城市| 榆社县| 汝城县| 郧西县| 莲花县| 山东| 德庆县| 高平市| 美姑县| 江阴市| 南漳县| 时尚| 凤翔县| 扬中市| 资中县| 博野县| 霍山县| 成都市| 阿克陶县| 福州市| 平度市| 柯坪县| 南皮县| 木兰县| 麻城市| 西青区| 衡东县| 高青县| 涡阳县| 威海市| 富顺县| 郓城县| 沁阳市| 仙游县|