“這是一個簡單的問題，我們的訓練方法不同！”盯了陳林一眼，喬丹抱起雙手說道，“我這種方法更加適合現在受傷的你，能夠幫助你在傷好的時候能夠更好的找到狀態！”

“這就是有那么多基礎練習的原因，讓我時刻準備起回歸！”陳林點了點頭他已經想過了這種方法的確有出乎意料的結果產生。

“明白就行，現在開始從基礎練習開始練吧！節約時間！”

“好！”

陳林迅速跑到場上做起了基礎練習以前在湖...