休息好的三人，再度投入到了瀑布的下方，周而復始，半月時間轉瞬即逝，三人中體力最差的陌百書也能在瀑布之下堅持半個多時辰，陌巖已也經能在瀑布之下堅持一個多時辰。

三人的體力能夠這么快的增長，離不開陌巖調制的藥浴。

每天晚上回去之后，歆瑤早就在陌巖的安排之下為三人調制好相應的藥浴。

在藥浴中浸泡一晚之后，全身的骨骼仿佛重生了一般，第二日渾身充滿了力量。歆辰與陌百書感受到了藥浴的好處...