第二日清晨，天朗氣清，晨光大好。

落塵正在小院內舒腰展臂，活絡筋骨，此時他之傷勢才好了一小半而已，不宜妄動真元，是以只有用這種最原始的方法活動一下久未舒展的身體。

一套五禽戲做完，落塵已是有些微微氣急，無奈一嘆，心中感慨萬分，想他以往還未受傷之時，身體可是要比宗內弟子強健好多倍，那一身肌肉雖不是特別發達，但卻柔韌強勁之極，不僅爆發力極強，且持久力也是不差，而如今自己只不過是做了一套...