觀察一下現階段的生活，自己對自己的狀態是否滿意。算不上很好，但是很安逸。安逸的生活讓自己的內心變得很平靜，其實自己已經算是改變了非常多的人了，接受平庸碌碌無為的自己，臉上增加的是一種從容自然的神情。

平靜如水的生活里，能夠再次牽動自己的心緒的事物變得越來越少。從容不迫的生活，活在自己的世界里，很少與人交流，想走出去又無法完全走出去，嘗試著開口說說話，到嘴邊的話語又不知如何開口說，因為知道說了不一定就比不說好。

能繼續保持這種狀態多久，安逸自然的生活方式，一眼就能看到盡頭的生活，平靜的不能再平靜的生活。日常的生活里就是兩點一線，工作、回家不斷的反復兩點一線的日常。

長期持續保持簡單的生活狀態，工作環境不算特別復雜，基本上都是可以自然應對。

平凡的日常生活，低調的個性，不再奢求以自己的一己之力去改變這個世界，再從小的說更不指望以自己的一己之力能改變任何人，真正接受了自己的平凡的現實。當然了接受自己的平凡不是代表著自己不再進步，而是知道了只能從根源上解決問題，從最為基礎和最為簡單的狀態下先從改變自己開始做起。

或多或少也給予他人產生了一定的影響，從認知角度上來說確實應該是產生了某種層度的影響。

我想從交流的角度來看，怎么樣才能構建一個更為深層次的與自己溝通的狀態，以及通過與他人溝通而達到認知他人并且認知自己的一個更為清晰的狀態。

與自己溝通這件事情，還是需要從長期的角度來做規劃，畢竟和自己對話，真真切切的完成一次與自己深層次的對話，這可不是一件容易的事情。

越是用柔和溫暖的聲音來與自己對話，越能發現自己內心的柔軟，溫柔的不能再溫柔的方式對待自己的心靈，真正去聆聽自己的心聲。

喜歡什么樣的自己，未來的自己會成為什么樣的人，迷茫的時候自己應該怎么度過，失落的時候怎么使自己提起士氣，遇見阻礙的時候怎么排憂解難，喜歡做的事情就不要猶豫馬上去做，看見美的事物需要用心去欣賞，聽見動聽的聲音及音樂就好好的靜靜的聆聽，想要說話的時候就痛痛快快的暢所欲言，沒有人愿意聽的時候就當自己的聽眾，內心有所觸動的時候要默默的承受，不要有脾氣，但不要不表達自己的情緒，適當的釋放自己的情緒當然需要盡量的降低自己情緒對他人的不利影響。

用眼睛去看所有物質的表象，用心靈去感受所有表象下面所隱藏著的本質，用思維邏輯去理解這個世界的基本的人性的狀態基本的世界運行的規律，用堅定的信念來支持自己的思想，發展思想！用耳朵來傾聽聲音，通過聲音的抑揚頓挫來判斷聲音后面所隱藏的真實意圖，觀察人的神色及氣息來觀察人的生命力的強弱與旺盛層度。觀察人的談吐來了解人的基本性格特征，對知識的理解層度，以及判斷人的各方面能力。

觀察細微的變化，如人的感性狀態，以及人的理性狀態，特別是人所在乎的狀態下的反應，一定要看到人的本質上的興趣愛好，嗜好與欲望的所有潛藏著的一切在個人的內心深處的想法。

觀察基本的言談舉止，有沒有從一些細節上的改變。具體變化的原因，是否有更為隱蔽的事件發生在人的心里。內心的變化是可以通過外在的變化進行觀察分析的。

想要觀察內心，就需要了解內心。內心的世界是與外部世界有所區別的。真正能夠觸動內心的所有一切事物，都是牽動內心的關鍵。這個就是需要不斷的通過學習了解關于什么樣的需要會進入內心的情況，什么樣的事情會進入內心，什么樣的物質和知識會進入內心的種種現象的積累。

這就像是用不同的鑰匙開啟不同的鎖的道理。用不同的形式對應不同的結構。相同的事物就有其共通性，不同的事物就有其獨立性或相互排斥的道理。

釣魚就需要有一定的釣具和魚餌，不同的魚用不同的餌用不同的垂釣工具，善于垂釣的人都是具備深沉的穩重的耐心。明知有魚而無法使魚咬鉤、無法讓魚上鉤，這就是垂釣著的垂釣本領不夠精通體現！沒有不咬鉤的魚，只是恰好魚不餓或者投的魚餌不夠吸引魚兒而已！多鋪開幾個釣具，多打幾處窩，一定會釣上來一大堆的魚。

最重要的是倘若知道魚只有一條或只要安排唯一一條魚上鉤，就讓固定的那條魚上鉤，這就必須要有針對性的獨特的應對方式。要看魚是深處什么位置。大海里撈魚，在一群長得一樣的魚里找唯獨的有記號的那條魚，還得只能唯獨逮住做記號的這條，這是比較困難的，因為隨時都會因為魚群太大疆域太遼闊而無法做到，但是隨便有點網具的捕魚工具還是很容易在魚群里捕獲到許許多多的魚獲。

所以關鍵在于魚在哪，多大的魚、用多少的餌、適合什么網的釣具或捕魚用具。