司懿昊與谷雨一起來到后花園后，他并不多說，直接進入主題。

“練武首先要練氣，如何吐納運氣是基本功之一。”司懿昊面對著谷雨，一本正經地說。

聽了這話，谷雨似懂非懂地點頭。她眨巴著水汪汪的大眼睛看向司懿昊，等待司懿昊接下來的話。

“第一步是扎馬步。”司懿昊開始從基礎教起，他看向谷雨說：“張開雙腿與肩同寬，兩手握拳放于腰間兩旁一個拳頭的位置，身子微微蹲下呈坐姿狀態。”

谷雨照...