大楚國都，平安侯府，早上七點，這已經是周平來到這個世界的第二十天了，同時也是周平獲得五禽戲的第十七天，習武的第十五天。

現在的周平已經解鎖了所有的五禽戲招數，而現在他在練習的就是鳥戲。

鳥戲的訣竅是：自然站式；吸氣時蹺起左腿，兩臂側平舉，揚起眉毛，鼓足氣力，如鳥展翅欲飛狀；呼氣時，左腿回落地面，兩臂回落腿側。接著，蹺右腿如法操作。如此左右交替各七次。然后坐下，屈右腿，兩手抱膝下，拉...