下午三點，所有隊員集合完畢。
于林文跟穆揚等教官帶著他們，去到了基地地下的大訓練室，接下來對他們的訓練方向是，力量跟爆發力。
由眾教官手把手指導著他們進行訓練。
訓練方式也很簡單，就是通過器材練習的各種舉重、啞鈴揮拳等等。
當然，他們所使用的器材并不是普通的器材，而是用一種特殊的超鈦鋼合金，上面加以簡單的靈紋煉制而成的，可通過靈石驅動，調節整件器材的重力數值，改變器材的重量，達到適配任何修真者使用、鍛煉的效果。
這自然也是于林臣少將的杰作。
......
下午三個小時的訓練很快結束，吃過了晚飯之后，簡單休息了一會，晚上七點，再次集結完畢的眾隊員，又跟著于林文、穆揚等教官，又來到了基地內另一個超大的、昏暗的訓練室。
接下來，對他們的訓練是本能的反應力。
簡單給眾隊員介紹了一下規則以后，原本昏暗的訓練室，便變成了一片黑暗。
然后何種神出鬼沒的機關，加上教官們的襲擊，便襲擾著所有的隊員們。
一時間，整個訓練室內鬼哭狼嚎不斷。
到晚上十點，結束以后，每一個隊員身上都掛了彩，皆是心有余悸，陳穩等人也不例外。
完全黑暗的密閉空間內，隨時隨地會出現的各種突發情況，要及時的做出相應的應對，實在太考驗眾人的心神了。
這個過程中，也有受不了的人直接就運用了靈力，代價便是被于林文快速捕捉，施以穴位攻擊后，帶出去重新進行靈力阻斷，再扔回訓練室中。
.......
終于結束一天慘絕人寰的高強度訓練，怨聲載道的眾隊員們，終于可以回到自己的房間，舒舒服服的泡一個藥浴，放松放松了。
陳穩這邊也早早回到了房間，正一臉尷尬的望著白潔。
面無表情的白潔，冷漠的開口道：“不要浪費我的時間。”
“哦，好。”陳穩趕忙應道，然后麻利的脫光，進了大木桶。
白潔這邊，又開始往木桶里面倒著各種的瓶瓶罐罐。
泡著的陳穩，試圖想要再解釋一下：“白少尉......”
“閉嘴！”
“哦，好。”
藥浴添加完畢以后，白潔又遞給了陳穩一個木匣子。
陳穩趕忙接過：“這是什么？送我的禮物啊？”
“天材地寶，于林文教官讓我給你的。”白潔簡介的解釋了一句。
“天材地寶？于林文教官給的？他為啥要給我這個？”陳穩驚訝，邊說邊打開了木匣子，里面只有一根長長的、干癟的參須，靜靜的躺在里面。
然而任憑陳穩追問，面無表情的白潔，卻是一句也沒有回答，直接動手啟動了木桶下方的加熱裝置，又是直接到調到了第二階段！
這個過程中，眼疾手快的陳穩，趕忙取出參須，然后將手中的木匣子拋了出去，并大驚的道：“不是，白少尉。別的你不說就不說了，這天才地寶怎么用，你總得告訴我吧！”
“直接吃！”白潔簡潔明了的回答過后，便再一句廢話也不愿跟陳穩講了。
“直接吃？這可還行？”聽到答案的陳穩直接懵了。
心中悲催的想著，古人說的對啊，得罪什么也不能得罪女人啊，這也太記仇了！
快速上升的溫度，已容不得陳穩再考慮太多，他只得快速的投入到修煉中去。
總算好不容易的適應了溫度以后，陳穩開始研究手中，這所謂的天材地寶，嘗試著感悟、煉化卻是都沒有絲毫的效果。
各種方法用盡的陳穩，一臉懵逼的想著：“不會真的是直接吃吧？”
“管他呢，試試看！”
然后直接塞到了嘴里，簡單咀嚼之后，直接吞了下去。
陳穩嚴陣以待的等了得有半分鐘，卻是半點反應也沒有，陳穩頓時懵了：“一點反應沒有？假的吧，我丟！”
“難道是白潔這娘們，故意報復我的？”
“我的天！不會有什么副作用吧？”
“女人心海底針啊，我就不該相信這娘們！”
細思極恐的陳穩，作勢就要扣嗓子，給它吐出來。
下一秒，卻是突然虎軀一震，只感覺從腹腔處開始，有一股巨大的能量，火辣辣的溢散向全身，陳穩趕忙開始全身心的、小心翼翼的引導著體內的能量。
引導過程中，陳穩感受到這能量所過之處，給自己所帶來的切實好處，他才放下心來，是自己多想了，白潔這虎娘們，并沒有報復自己。
體外是藥浴的浸潤，體內是天才地寶的潤澤，陳穩原本疲憊的狀態，瞬間一掃而空，取而代之的是全身細胞的雀躍。
舒暢的感覺正彌漫陳穩的全身，新一輪的提升開始了。
......
未來的日子里，陳穩等學員，就每天重復著早晨七個小時自由跑，下午三個小時力量、爆發力訓練，晚上黑暗中三個小時的反應力訓練，然后精疲力盡的回到房間，舒舒服服的泡一個藥浴，修煉提升一下實力，痛并快樂著。
被懲罰的人自然是有的，至于所謂的藥浴獎勵，其實就是穆揚他們騙這些學員們的，這藥浴每人每天晚上都需要泡，提升是一方方面，另一方面是每天那么高強度的訓練，沒有藥浴的緩解的話，第二天沒人起的來......
訓練過程中，自然也有一些小插曲，比如，王清風這個胖子已經從一個四百多斤的胖子，瘦到了現在的一百六十斤，這藥浴的功效恐怖如斯。
在這里，我們也要同情一下，王胖子的專屬生活教官，前面幾天，每次去到王胖子房間，面對的都是相同惡心的場景，幾度崩潰，穆揚、于林文等人不停的給她做思想工作，才讓她罷消了辭職的念頭。
總算老天還是眷戀她的，當王胖子瘦到了一百六十斤以后，她的噩夢終于結束了。
后面的日子里，每天都能收到天材地寶，供他修行的陳穩，特意抽了個時間，過去感謝一下于林文。
上去就直接了當的問，于林文是他大哥的兒子吧，夸人家虎父無犬子，然后要跟于林文各論各的，他叫于老大哥，也叫于林文大哥。
然后就被笑容和煦的于林文，送了穴位攻擊大禮包，鬼哭狼嚎的滿地打滾。
再有王胖子終于逮到機會，要教訓陳穩了。他搞到一只熒光記號筆，悄悄在陳穩身上劃了一道，然后準備在晚上反應力訓練的時候，糾集一眾人等，一擁而上揍丫的。
然而，他們卻低估了陳穩的戰斗力，最后結果卻是，他們這幫人直接被陳穩揍了個滿地找牙。
這還不算完，以后的日子里，陳穩算是盯上王清風了，只要一到晚上反應力訓練的時候，總能準確找到他的位置，將他一頓暴揍，直揍的他哭爹喊娘。
這王清風也是生生的，被陳穩給揍慫了，向陳穩投降，祈求了陳穩的原諒，并不情不愿的成為了陳穩的小弟。
最后是，陳穩、肖逸竹、榮語兒、蘇凡一四人的實力，在這三個月期間是突飛猛進，一天一個質的提升，已然深不可測。
他們四人，從第三天訓練開始，雙手雙腳上，就各自帶著一個超鈦鋼合金制成的環，可以隨時調整這幾個環的重量，增加負重。
增強鍛煉是一方面，另一方面也是不想太打擊其余的隊員們。
所以在所有的隊員眼中，他們四人只是一直比他們稍微強了一點而已，卻不知他們身上帶著的負重有多么的沉重。
這也就是王胖子為何敢教訓陳穩，又為何被陳穩痛揍的原因。
這一期除了世家的三人跟陳穩以外，表現最好、提升最快的也就屬王清風了。
當然這一期隊員挑選的，都是比較普通算是中堅力量，普通人變成修煉者里面的變態，也是數不勝數的。
為了國內勢力的融合，才有了這三名世家的成員來參加集訓，青龍營對他們是不可能信任的，所以這一期隊員都挑選的中堅力量，是因為大家未來的身份都會是在明面上的，所以不怕泄密。
至于太變態的人自然有更大的用處，不可能隨意暴露身份，都是在完全安全的環境中集訓的。
至于說陳穩嘛，于老雖然對他也寄予厚望，但看透了他的秉性，所以也沒對他有太大的期待，認為他太危險、太重要的工作指定是不能勝任，未來也準備讓他在明面上做事......