這一季的《創造404》，你要說它是綜藝也可以，但實際上，更像是神話組織想要通過選拔、培訓來培養一批屬于自己的儲備力量。

莫大的一個游泳館內，400多位參賽者此刻都穿著泳衣站在泳池岸邊，10個人一組依次去嘗試今天的培訓內容。

今天的培訓導師是文老，培訓所針對的內容正是這399位正式學員下一輪晉級賽的考題——綜合掌控能力。

這泳池的邊緣有著制造水浪的裝置，池中漂浮著大大小小的球體...