周云飛與巨猿爭(zhēng)斗的精疲力盡，渾身無力，一左一右，一人一猿都躺倒在地上，呼呼地喘著粗氣。

周云飛運(yùn)轉(zhuǎn)內(nèi)力，發(fā)覺全身經(jīng)脈中空空如也，顯然使用內(nèi)力過度，但是丹田之內(nèi)息息流轉(zhuǎn)，不斷的有新的內(nèi)力重新填補(bǔ)到空余的經(jīng)脈中，只是速度異常緩慢。

過了好多一會(huì)兒，周云飛的體力恢復(fù)過來，他站起身，拍了拍巨猿的肩膀道：“老兄，咱倆算是不打不相識(shí)。那天夜里你冷不丁地朝我扔一塊大石頭，害的我是擔(dān)心受怕好多天。今天我把你逼下懸崖，這就算扯平了哈！以后不要常常出來嚇人，你的樣貌，怎么說呢，恩，比較有內(nèi)涵，黑夜里出沒非常容易嚇壞小孩子。若是你想來寺里玩耍，大大方方的，和尚們一定好吃好喝的供著你。”

周云飛見巨猿微微點(diǎn)頭，大感意外，暗想此猿靈智已開，怕是唯有口不能人言，其余與常人無異。他對(duì)這巨猿放心，見其身上的衣裳早已破爛，伸手將自己的僧袍脫下，披在巨猿的身上，轉(zhuǎn)身就要離開。

巨猿眼見身上的衣物，銅鈴般大小的眼睛中含著淚光，幾滴淚下，大掌輕輕地扯著周云飛的褲腳，攔住他不讓走。

周云飛驚奇道：“老兄，你還有什么事么？”

巨猿點(diǎn)頭，用手指頭指著自己，又指了指周云飛，示意他跟著自己走。

周云飛大奇，道：“你要引我去何處？”

巨猿一手指著不遠(yuǎn)處的一座山峰，口里嗚嗚幾聲，意思是讓周云飛跟隨他到那里。

周云飛見山峰云霧繚繞，白云浮玉，飄飄如神仙之所，心中也想見識(shí)一番，對(duì)巨猿道：“前頭帶路！”

如此，巨猿與周云飛一前一后，騰轉(zhuǎn)跳躍，跋山涉水如履平地，向那處山峰趕去。他們方才爭(zhēng)斗的密林成為一片狼藉，粗木折斷，枝條散落一地，如狂風(fēng)過境，處處透著詭異。

話說不多一會(huì)兒，一人一獸來到山峰腳下。

巨猿并未向上爬山，反而走到一處光潔的山壁，雙手托著山壁底部的幾個(gè)空洞，生生的將一整塊山壁舉起，向旁邊移了數(shù)丈，露出一個(gè)大洞。

周云飛走向前，細(xì)細(xì)估摸著山壁的重量，心中琢磨：“這恐怕不得有千斤之重！這巨猿真是天生神力！”

巨猿放下山壁，一低頭鉆了進(jìn)去，周云飛緊跟其后。

經(jīng)過一段長(zhǎng)長(zhǎng)的黑路，周云飛感覺四周空氣清新，顯然另外一端不知通向何處寬闊之地。

突然，周云飛眼前豁然一亮，一個(gè)山谷出現(xiàn)在眼前，真道是一處天造地設(shè)的清凈之地。

那谷中，一道白虹從中貫過，山谷頂端便是方才遠(yuǎn)遠(yuǎn)瞧見的那座山峰，白雪皚皚，煙云繚繞。谷中還有十幾只與巨猿模樣相仿的猿猴上下嬉鬧。

且看他們跳樹攀枝，采花覓果，拋彈接石，沙砌寶塔，追趕蜻蜓，拉扯葛藤，捉吃虱子，順理毛發(fā)，挑剔指甲；推的推，壓的壓；扯的扯，拉的拉。后人有詩贊曰：

“青松谷中任玩耍，綠水溪邊隨歡騎。”

谷中央有塊鏡面方石，上面隱約浮出一個(gè)菩薩模樣的肖像。

周云飛走進(jìn)一看，此人影若隱若現(xiàn)，人影之下，清晰有小字：

“春夏采果為生飲，秋冬覓藥煉仙丹。渾渾度日十?dāng)?shù)載，剩有靈猿膝承歡。”

巨猿恭恭敬敬的走到方石之下，雙手掘出一個(gè)小坑，脫下身上破爛的衣物反復(fù)疊好，置于小坑中央，填土埋實(shí)。而后巨猿磕了三個(gè)響頭，又穿著周云飛給的寬大僧袍，剛好合適，高興地手舞足蹈。

周云飛恍然大悟，猜測(cè)這個(gè)猿群是前輩高人所養(yǎng)。

他猜中了十之七八，此前輩姓武，名泰然，武功絕頂，擅長(zhǎng)煉丹養(yǎng)生。臨終之時(shí)，武泰然與猿猴相伴，將衣物贈(zèng)與巨猿，開了野獸的神智。巨猿珍而重之，天天穿戴，時(shí)間久了變得破破爛爛也不舍得丟棄。此時(shí)換上周云飛的衣物，意思是為從此之后周云飛成了好朋友，不再覺得孤單。

周云飛漫步在山谷之中，四處觀賞起來。

谷中猿猴見他新奇，圍了上來。

周云飛也不害怕，伸手摸著身邊猿猴的毛發(fā)，兩下親近了許多。

此時(shí)巨猿低吼一聲，猿猴們自動(dòng)的讓出一條道路。

巨猿兩手一開，掌中托著兩個(gè)野果，通體紅翠，好似火焰一般，恭敬地呈給周云飛。

周云飛接過兩果，毫不猶豫的仰頭吞下，卻看見巨猿抓耳撓腮，吱吱地叫著，急得不行，他暗道：“壞了，莫裝逼，裝逼遭雷劈！遭報(bào)應(yīng)了！”

周云飛篤定巨猿送給他的紅果定然美味，果然那果子入口即化，一股鮮甜的汁水緩緩流入咽喉，之后卻感覺全身經(jīng)脈不斷地腫脹，經(jīng)脈內(nèi)本就少得可憐的內(nèi)力四散，不知蹤影！

滿頭大汗的周云飛大為吃驚，再也顧不得身處何地，身旁有無護(hù)法，當(dāng)即盤腿坐下，突然想起雖然《洗髓經(jīng)》《龍象伏魔功》兩大佛門秘典都在自己手中，無奈雜事纏身，寺里百廢待興，一切從頭開始，一直沒有抽出時(shí)間練習(xí)，當(dāng)下懊悔，一頭躺倒在地上，生死有天。

這無名紅果有脫胎換骨之效，將周云飛得自師父的四十年的功力一一化去，變成了滋補(bǔ)的圣藥，孕養(yǎng)著周云飛體內(nèi)的五臟六腑，使其越來越堅(jiān)韌。

俗話說，外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣。

自古以來，外功最是容易鍛煉，皮膚、筋肉、硬骨三個(gè)層次由淺而深，不僅僅有著許許多多的鍛煉方法，更有無數(shù)的武林大家為了培養(yǎng)衣缽傳人而鉆研出輔助練功的靈丹妙藥。

如此一來，傳承多年的鍛煉法門，外加上或者內(nèi)服，或者外敷，或者藥浴的丹藥，使得練功者進(jìn)展神速，事半功倍。

而相比之下，內(nèi)功最為難練，并且修煉的方法少的可憐。

一種是自己獨(dú)自修煉，日積月累，從一絲一毫練起，平時(shí)將內(nèi)力積攢于丹田，臨陣對(duì)敵時(shí)薄積厚發(fā)，而后重新修煉積攢。

另一種則是像周云飛一樣得自他人的傳功，自己不必修煉內(nèi)功，便可擁有深厚的功力，躋身一流高手之列。但是此種方式風(fēng)險(xiǎn)極大，倘若稍有不慎，傳功者與受功者危在旦夕，輕則兩人經(jīng)脈俱損，如同廢人，重則經(jīng)脈炸裂，當(dāng)場(chǎng)斃命。

還有第三種法門，可迅速提高內(nèi)力，即為金針刺穴，但此法耗損使用者的生命力，算不上修行的方法，只能勉強(qiáng)算是對(duì)敵時(shí)的保命手段，不到萬不得已之時(shí)，武林人士萬萬不會(huì)使出此招。

此時(shí)的周云飛疼痛難忍，只覺得雙手、雙腿、五臟六腑、全身三萬六千個(gè)毛孔，從里到外，從外到里，沒有一處不長(zhǎng)了心思，好似要齊齊逃離他這個(gè)宿主，要定他的性命。

周云飛大叫著，大吼著，嚇壞了四周的猿猴。

身旁的巨猿同樣著急的不行。他好意送給周云飛兩枚神果，幫助他脫胎換骨，本應(yīng)一顆一顆的服用，兩顆服用的時(shí)間絕對(duì)不能短于三個(gè)月。

可是巨猿口不能言，阻攔不住周云飛，使他一口氣吞下兩顆，這還不要了他的小命！

巨猿當(dāng)即抱起周云飛滾燙的身子，向山谷深處跑去。

大約過了兩三里，只見有一道大瀑布從峭壁上沖擊而下，料想是山峰上的積雪消融而成。在陽光照射下瀑布猶如一條大玉龍，瀉在一座清澈碧綠的深潭之中，極為壯麗。

潭水汩汩而落，也不見溢出，當(dāng)是另有泄水的去路。

更為奇特的是，周圍環(huán)境氣溫驟低，未近先寒，人畜無蹤，想是那瀑布由冰雪融化而成，水中帶著至陰之性，千載萬年形成的潭水自然是天底下的至陰至寒之物。

巨猿不敢離著潭水太近，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地將周云飛的身子拋向深水之處，只聽得噗通一聲，周云飛的身上冒出白氣，漸漸沉入潭底。

這巨猿雖開靈智，可是心思只似十三四的孩童一般。

他見周云飛渾身滾燙，身子不妥，自然想到以冷降熱。

谷中唯有碧綠深潭最是寒冷，二話不說將周云飛帶入此處。巨猿哪里知道，周云飛的身子里正到了關(guān)鍵之刻，需要靜養(yǎng)不動(dòng)，一旦外部騷擾，極有可能走火入魔，這也便是武林人士修行內(nèi)功之時(shí)，常常會(huì)有師父在一旁護(hù)法，以防不測(cè)。

巨猿心思單純，絕無主動(dòng)害人之意，送紅果是好意，可是巨猿沒有說清服用的方法，好意變成了壞意；拋入潭底也是好意，可是巨猿不懂修煉內(nèi)功的法門，使得周云飛陷入生死大關(guān)，好意又變成了壞意。這世間上壞人作惡，可惡！但是更為可惡可悲的，就是這種好心辦壞事的情況。

周云飛此時(shí)外冷內(nèi)熱，情況十分危險(xiǎn)，他只覺得苦楚更上三分，身體好似支離破碎一般，不聽從他的吩咐。

如此過去三個(gè)時(shí)刻，痛楚減退，周云飛又感覺從內(nèi)心底泛出一陣瘙癢，癢的他恨不能抓皮帶肉，將全身的血肉一塊塊兒得撕扯下來，過了一刻，經(jīng)脈又開始腫脹，如此反復(fù)數(shù)次，才慢慢地恢復(fù)正常。

此刻的周云飛正經(jīng)歷著脫胎換骨的痛苦，佛門內(nèi)力中正平和，多是男子修煉，故為陽性，潭中積水為陰性，陰陽調(diào)和，使得周云飛體內(nèi)的內(nèi)力滋養(yǎng)內(nèi)臟的效果更勝一籌。雖然此時(shí)歷經(jīng)痛苦，然而因禍得福，為以后的修行奠定更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

周云飛露出水面，長(zhǎng)吸一口氣，爬出水潭，再也沒有半點(diǎn)心思，一頭砸到在地，昏昏地睡去。