“這口水潭的盡頭是一座瀑布，你需要靠自己的力量游過去，然后在瀑布下面扎馬步，接著練習拳法和腿法，瀑布的沖擊力雖然略遜于下面的風力，但我要提醒你的是水很冷，二重天修練的不僅是定力，還有忍耐力。”

說完這些，悟世道人關心的問道：“你餓不餓？”

雷生搖了搖頭：“還能忍受。”

悟世道人憐愛的看著雷生臟兮兮的稚嫩臉龐，從身上摸出一個小瓶子來：“這里面還有六顆能量丸，吃一粒三天不會餓，你...