劉醫師開始講解：

“徒手防衛與攻擊訓練包括基本技術、基本攻擊技術、基本防衛技術、基本控制技術、解脫技術、應用技戰術、防衛綜合訓練等這些方面，今天先給你講一下基本技術?！?

高岳把耳朵貼在墻壁上，很認真聽著。

“基本技術包括基本姿勢、手型、步型、步法等內容。基本姿勢：主要是指在實戰中采取合理的站位姿勢和保護動作，同時加強安全戒備意識，為下一步實施攻防格斗做好充分準備。基本姿勢大致...