一年一度的冬季運動會在一月后即將開啟。班主任老師在班上征集參賽人員名單。
“下面是1500米女子跑步，哪些同學自愿參加？”
李老師用手推了推她的黑邊鏡框，抬頭看向教室里的學生們。
“老師，我報名。”過了片刻，楊曉云果斷地向老師舉手示意。
楊曉云在高中時曾經參加過女子800米，盡管沒有獲得名次有些遺憾。
“好的，那么接下來是……”
既然決定了要參加比賽，那么就開始計劃練習。
每日基礎訓練圍著體育場跑道跑10圈，也就是4公里。
“明天開始，我暫時不同你一起吃早餐了，我報名參加女子1500。每日練兵。”
短息發出去3分鐘不到，楊曉云收到一條回復：
“好的，曉云。那你每天記得按時吃飯。我們電話聯系。中午一起吃飯。”
第二天早晨楊曉云在生物鐘的叫醒下起床洗漱。沒想到來上夕這幾個月，生物鐘也生出了。
楊曉云跑步前喝了一瓶牛奶，吃了一小片面包墊底。
靜悄悄地出了寢室門。
這會兒體育場已經有零星的幾個人在鍛煉了。
楊曉云開始熱身：開合跳三組，一組20個。左右摸腳三組，一組20秒。擴胸運動三組，一組20個……
熱身完成后，楊曉云調整好呼吸，開始跑步。
嘴巴里呼出的熱氣，一會兒就化成白霧飄散在空氣中。
楊曉云在前3圈使用慢走－－快走－－慢跑順序交替練習。
中間6圈使用快走－－慢跑－－快跑交替練習。
最后一圈使用慢跑－－快走－－慢走結束今天的練習。
這幾圈下來，楊曉云身體也有明顯的發熱，在冬天的早晨倒是沒有大汗。
跑步結束后，楊曉云開始蛙跳練習。第一天運動量調整為蛙跳3組，每組10個。
呼……
楊曉云深吸一口氣后緩慢地呼出。10次交替。
楊曉云離開體育場直接去了食堂：今天選了份大白饅頭和白米粥。
胖嘟嘟的白饅頭就著泡菜配著糯糯的熱氣騰騰白米粥。
“哇……”真是一種享受呀！
練習的生活按部就班，直到半月后的一個下午打破了平靜。
“怎么了？曉云。李妍剛剛給我打電話，我趕緊趕過來了。腳嚴重嗎？”
尚允焦急地看著楊曉云。
“沒事兒，別擔心。剛剛校醫已經幫我檢查過，開了噴劑和吃的藥。回去養幾天就行。”
“是我自己不小心。走路的時候沒注意臺階，崴了右腳。你別緊張。真的沒事兒。”
楊曉云拉了拉尚允的衣服。
尚允看了看撒嬌賣萌的楊曉云。
“那我背你回去，李妍。請你幫她拿一下鞋子。謝謝。”
“走吧，慢點。”李妍說道。
“麻煩你了，李妍。”楊曉云轉過頭來對著手上提著“魷魚”的李妍道。
“別客氣了。走吧。”
“尚允，我很重吧。辛苦你了。”楊曉云趴在尚允的耳朵邊，小聲地說著。
“嗯，是有點重。不過對我而言，你在我心里的分量更重。以后要小心些。你這樣我會心疼的。”
“咿……你倆弄得我一身雞皮疙瘩。別灑狗糧了。”李妍說著抖了抖全身。
回到寢室
“醫生說了，這7天你盡量保持右腳別用力。這樣恢復快些。
跑步訓練暫時中斷，你也別著急。身體恢復些了我陪你一起。”
尚允邊說邊幫楊曉云把運動鞋脫下。抽出毛茸茸的粉拖放在床邊。
“李妍，這幾天曉云就要麻煩你們照顧了。有事兒給我打電話。”
“沒問題，大家都是姐妹，你不說我們也會照應好她。”
“那，我先回去了。你要換藥時給我打電話，我背你去醫務室。”
“好的。沒問題，你別擔心。我可以的。”
在親愛室友們和親親男友的悉心照料下。楊曉云恢復地挺快的。現在右腳可以下地走路了。
還有8天就要比賽了。得加緊練習了。楊曉云開始調整計劃方案。不能著急，得一步一步來。
緊張刺激的冬季運動會開始了。廣播里開始播放著各個專業為自己班上加油的稿子。
體育場上跳高，跳遠，接力賽……如火如荼地進行著。
“接下來是女子1500米。請參賽的運動員們做好準備。”廣播里甜美的聲音回蕩著。
“曉云，一會兒你跑的時候一定要注意安全。如果腳不舒服不要強撐。”
尚允此刻在她的身邊囑咐著。
“曉云，我們都在這兒給你加油！”看著室友們的楊曉云內心甚是感動。
“碰”一聲槍響。
運動員們就似離線的箭迸發出去。
楊曉云調整著自己的呼吸。不急不緩的地跑在前三名，前兩圈速度不能太快要保留實力。穩著前三。
當進入第三圈半時，楊曉云能明顯的覺察到自己的呼吸困難，張嘴呼吸。風灌入喉嚨，而且右腳明顯刺疼。
“楊曉云，加油。你不能放棄。保持清醒。大家都在給你鼓勁加油。”楊曉云在心里不斷地給自己加油打氣。
最后100米，楊曉云沖刺，以自己最快的速度往終點跑去。
此刻的她腦袋已經漲疼的厲害。右腳跟針扎似的。臉上卡白卡白的。
“喔……”
“楊曉云，你好厲害。第二名。”李妍跑到楊曉云身邊。
楊曉云突然一陣腿軟，扶著李妍的手有些掛不住身體了。
“曉云，曉云，你怎么啦？”
耳邊傳來尚允急切的聲音。
“沒事，我沒事，只是有點腦袋漲，右腳有些疼。我休息會兒就好了。”
“我先扶著你慢慢往前走幾步，你剛跑步結束不能馬上坐下。緩沖一會兒我扶你去校醫務室。”
“我來扶她吧，李妍。謝謝你。你先去忙吧。你們班應該還有體育項目。”
“行，那小心些。”
“怎么樣現在感覺好多了嘛？來喝點水。”
“你以后可不能這樣逞能，我會心疼的。”
“好好好……我都聽你的。”楊曉云安慰著尚允。
因著這次比賽，楊曉云的腳又得休息整一月才得以完全康復。
期間尚允更是無微不至的關心照料著。
室友們都調侃道“尚允啊，你小子以后也是妻管嚴哦。”
“去去去……一邊去。”