今天早上起來之后，學習了一會還是困到不行（可能是早上的淀粉吃多了）但是大概還是看完了一個語法視頻然后和室友們去考普通話，雖然我已經考過了兩次，但還是很緊張，緊張到我知道的風俗都說得斷斷續續，也不知道這次能拿個什么水平。大概考完了之后就該吃午飯了，吃過午飯回寢室睡了一覺然后來到實驗室繼續學習，emmm做了五個句子的翻譯，嗯？怎么是這個意思？嗯？我怎么就沒讀出來這個意思？嗯？這個單詞還有這個意思？反正搞得挺慢的也挺難的，大概再看了看馬原的知識點，嗯！又該吃飯了。晚上再次來到實驗室把下午看的知識點運用到選擇題里面了，然后幫楠楠解決了幾道數學題（嗯！我可真棒！），然后就回寢室了呀。

今天想到了一個提高我專注力的小辦法，就是實行挑戰獎勵制，明天試試吧，因為最近真的做著做著題就去摸手機了，看著看著學習視頻就去摸手機了，看著看著知識點又去摸手機了，要對手機做一個自發的管理機制，嗯，期待明天。晚安。