第成功在于走一走，本質是經歷的多了，見得多了，再處理事情時就可以做出全面的判斷。司馬懿的成功告訴我們，健康非常重要，熬死對手，自己也能成功。我國古代讀書人都略通醫術，但是現代人幾乎都是醫學白癡。

中醫治未病的已經受到大家重視，西醫無法治愈的病，也會建議去看看中醫。所以，當代人應該自己主動學習中醫，有一定的中醫常識，從而更好的保護自己的健康。

開始愿意去了解中醫，是因為我臉上的痘痘和了花草茶后漸漸好轉。后來，是因為媽媽身子比較弱。我買了很多中醫是教材，也聽了很多中醫教授的課堂實錄。我堅信自己可以習得一二，就是一位老師在課堂上講古代讀書人略通中醫，蘇軾蘇轍都更具自己身體情況來進行食療。古代讀書人略通中醫，是因為中醫講究陰陽平衡，我國古代讀書人的教材大多是中庸之道。現代人如果想要學習中醫，也要多讀讀古籍，否則也是背下公式，不會推導公式，在應用時也未必會有好的效果。于是，我又買了四書五經，買了史記。

四十是不惑之年，我好像稍微提前了一點，這樣也好。古人七十古來稀，四十已經是人生過半，看過人老，自知成長，也算目睹了人應該有的一生的樣子，看多看透，也就不惑了。人看透了很多事情，就能少有偏激和不忿，心態平和，也是養生的必要條件。

健康是把握在自己手里的，懂點中醫，就能夠知道每個時段威脅自己健康的重要因素是什么，就會有對策，就能夠保護自己的健康。保護健康和努力奮斗沖突嗎？不沖突，保護健康且努力就是論持久戰，努力奮斗的樣子更多是讓自己無悔，有一定做樣子的成分。不溫不火，不怒不惱，穩步前行，逐個破壘，不用嚎叫，也是做成事的一種方式。