你的大腦愛閱讀嗎

說到閱讀，很多人都會有類似這樣的體驗：

1．別人可以在書桌前安靜地看書一整天，好像跟世界隔絕了一樣，而自己剛把書翻開，就有“度日如年”的感覺；

2．別人可以輕松地獲取書中的信息和知識，而自己卻很難讀懂一本書；

3．別人可以在車上、餐桌前、廁所里看書，而自己在哪兒都不想看書；

4．別人一看書就忘記喝水、吃飯、上廁所，而自己一看書就想睡覺、吃東西，想各種好玩兒的。

也許上面說得有點夸張，你可能會說：“我才不是那樣的，我還是挺愛看書的，很享受書中那淡淡的油墨味，也沉浸于那字里行間的意境，非常享受閱讀時的體驗。”如果真的是這樣，你已經是一位非常出色的閱讀者了。

實際上，大多數人還是不愛閱讀、不善閱讀的，接下來我們就從大腦的角度來分析一下，到底是什么原因導致我們對閱讀提不起興趣。

三層腦理論

美國神經生理學家麥克林博士提出“三層腦理論”，他指出人類大腦從開始發育到基本發育成熟大概要經過三個階段，或者說一共有三層大腦（如圖1-1）。

原始的爬蟲腦

第一層被稱為爬蟲腦（也叫作原始腦或本能腦），主要負責人類的本能和基本的生理功能，比如身體發育、新陳代謝、生命維持等。還會負責一些條件反射，比如，嬰兒剛剛出生的時候，就知道餓了會哭，渴了會哭，身體不舒服了也會哭。

爬蟲腦是不具備思考或者學習能力的，它是大腦中預先設置的調節器，主要控制一些固定的行為，確保身體能夠維持生存所必需的動作與反應，屬于無條件執行人類意志的腦。

感性的哺乳腦

第二層被稱為哺乳腦（也叫作舊腦或感性腦），哺乳腦包圍并覆蓋著爬蟲腦。大腦發育到這層，就開始有了“人”的感覺。哺乳腦是情緒和自主神經系統的掌控中樞，主要掌管情緒（高興、憤怒、喜悅、悲傷、恐懼等）、感性記憶（以情感主導的記憶）與注意力，控制人的正向（回饋性）和負向（懲罰性）行為。

理性的大腦皮層

第三層是最上層的大腦皮層（也叫作新腦或理性腦），這部分就是我們通常所說的大腦。大腦皮層分為左腦和右腦，是掌管人類一切心智、行為的思考中樞。它主管著語言表達、文字寫作、計劃推理、學習適應、抽象思考等功能，主要負責①收集及處理感官接收的訊息，進行神經認知分析；②對肌肉運動進行控制；③分析與解決問題、使用語言與數字、生成理性記憶和思維記憶、發展復雜推理思維智力的能力及創造能力；④生成有意識的思想活動、形成非語言性的意念和控制、對“觀念、藝術、符號、想象”產生感覺等，也是整個大腦內最后做分析、規劃、整合、協調、決策判斷與發號施令最重要的指揮所。

我們在閱讀過程中遇到的“障礙”和“問題”，都可以用“三層腦”理論來進行解釋。

比如，當我們在看書時，覺得餓了或是渴了，以往可能會覺得是自己讀書不夠投入，但也許并不是這樣的，其實就是肚子餓了或者口渴了，然后爬蟲腦給我們發出了相應的刺激信號，我們接收到了而已。

再比如，當我們在看書時，突然聽到一些聲音在說“這本書好無聊”“看書真沒意思”“還是出去玩吧”，這只不過是我們的哺乳腦在起作用，它在傳達身體真實的需求而已，所以不必過分緊張。

大腦是我們閱讀的工具

閱讀活動是由大腦主管的，所有我們表現出來的對書的態度，都是大腦最真實的反應。那么請大家仔細思考一下，我們平時的閱讀方式和閱讀習慣是否能夠讓大腦接受呢？我們在閱讀時，大腦的體驗感好不好呢？

道理很簡單，如果我們把大腦比作工具，那么閱讀就是在使用這個工具去達成我們的目的。打個比方，當我們需要在墻上釘一個釘子時，我們會去找一把錘子，沒有人會拿一個螺絲刀去釘釘子，因為工具用錯了。

所以，如果發現自己不善于閱讀，就一定要改變閱讀方式，通過改變去配合我們的大腦，也就是用大腦喜歡的、習慣的、符合大腦工作模式的方法去閱讀，這樣我們自然就會愛上閱讀。

我在孩子1歲左右時，就開始給他買一些書來看，那時候主要是“布書”和可以觸摸的“感統訓練”的書。這樣做當然不是為了讓孩子理解書中的內容，最主要的目的是讓他對書有初步的認識，習慣“翻書”這個動作，讓他的大腦，尤其是“哺乳腦”，接受“閱讀”的過程。隨著他慢慢長大，我開始給他買一些紙質書籍。他現在3歲，已經有幾十本書了，大多是認知數字、形狀、顏色和字母的書，還有一些“找物品”的書。我慢慢發現，他真的喜歡上了看書，甚至很多次早晨剛剛起床，就說“書，書”，主動要求看書，這得益于他從很小的時候就開始翻書、看書。在他看書的過程中，我和他的媽媽一直陪伴他，跟他一起看書，有時候我們還會根據書中的內容發散去做一些游戲，講一些其他好玩兒的內容。就這樣，孩子慢慢喜歡上看書了。