痘痘是青春期的正常產物

楊娟是個非常開朗的女孩。進入青春期之后，她的面部也和很多女孩一樣，似乎一夜之間就冒出了“小痘痘”。剛開始的時候，楊娟非常苦惱，她四處尋找偏方，想把痘痘趕走。然而，她試過了很多辦法，都沒有用。無奈之下，她只得去了醫院，咨詢皮膚科醫生。醫生仔細查看了楊娟的面部情況，又詳細詢問了楊娟胸部和背部情況。知道楊娟胸部和背部都沒有痘痘之后，醫生笑著說：“丫頭，在所有長痘痘的人群里，你的痘痘已經是最少的了。很多人胸部和背部都有痘痘，你只有面部有。而且，你面部的痘痘并不多，只有零零星星的幾個，也不紅腫。我建議你不要管它們，你只管吃好喝好，注意清潔面部，不要吃辛辣刺激的，就好。如果你每天都因為痘痘煩惱，心神不寧，反而更容易導致情緒波動，引起痘痘瘋長。難道你沒發現嗎，情緒的波動也會影響痘痘的！”聽了醫生的話之后，楊娟再也不把痘痘放在心上了。

她每天都快快樂樂地讀書學習，和同學們嬉笑打鬧。漸漸地，痘痘居然越來越少。雖然有零星的幾個，但是絲毫不影響她的心情。她還每天都用溫水洗臉，清潔自己的皮膚。看到快樂的楊娟，班級里的很多女孩都向她討教秘訣呢！

痘痘是青春期的正常產物，女孩們，你們也要向楊娟學習，學會與痘痘和諧共生。很多時候，痘痘之所以惹人煩惱，就是因為你們太過于在乎它了。假如你能學會忘記它們，正常地生活和學習，也許它反而自覺沒趣了呢！痘痘的大撤退，就在你的好心情之中噢！

“痘痘”，又叫痤瘡，屬于一種慢性炎癥性皮膚病，常見于青少年。很多女孩都會發現，自從進入小學高年級或者初中，臉上就開始不斷地涌現出一些又紅又腫的疙瘩。這些疙瘩里面往往有堵塞毛囊的臟東西，嚴重的時候，還會引起面部大面積的紅腫。為什么會這樣呢？這是因為青春期的少男少女們體內雄激素比較高，刺激了皮脂腺的發育，最終使其分泌出很多的皮質。當我們的毛囊皮脂腺導管角化異常時，皮脂就不能順利從毛囊中排出來，最終形成角質栓，也就是輕微的粉刺。當毛囊中的諸多微生物飛快繁殖，導致炎癥加重的時候，就形成了痤瘡，也就是我們平時所說的“小痘痘”。眾所周知，青春期的女孩子正處于最愛美的年紀。如果飽受小痘痘的困擾，她們就會變得非常焦慮，甚至自卑。在初中校園里，常常聽到女孩們互相傳授“戰痘”經驗。然而，不管如何調理，痘痘總是時不時地冒出來，就如野草般，“野火燒不盡，春風吹又生”。

其實，小痘痘也是青春期的一道風景線。有些女孩在青春期的時候常常因為痘痘煩惱，等到青春期過去了，卻又無比懷念長痘的年紀。既然如此，我們不如和痘痘和諧共生。要知道，痘痘是非常敏感的。細心的女孩們會發現，痘痘常常會隨著我們情緒的波動而出現異常的反應。諸如，在每個月的那幾天，痘痘們會長得特別兇；在壓力大、情緒焦慮的時候，痘痘也會更加踴躍地從我們的臉上、胸部、后背上冒出來。從這個角度來說，如果我們能夠心平氣和地接納痘痘，痘痘也許就不會那么欺負我們啦！女孩們也會發現，有些青春期少女是不會長痘痘的，不管什么時候，她們也不會油光滿面，更不會出現痘痘此起彼伏、慘不忍睹的情況。其實，這是因為她們是干性或者中性皮膚。通常情況下，痘痘更多發于油性膚質的女孩。既然如此，我們就可以采取合理的方式，中和自己的皮膚，疏通毛囊，將皮脂分泌物及時清除掉。如此一來，痘痘自然會少很多。其實，長痘痘也不必心急，畢竟只有年輕的女孩才會長痘痘啊，至少說明你們還很年輕呢！只要正確護理，痘痘在過了青春期之后通常都能痊愈。

為了清除多余油脂，女孩們可以每天用溫水清洗面部兩次。對于痘痘，心急的女孩們常常會忍不住用手去擠壓，以為只要把里面的分泌物擠出來，痘痘就會愈合。實際上，擠壓痘痘的時候會對皮膚造成傷害，而且手部是有細菌的，容易引起感染。需要注意的是，長痘痘的女孩們要特別留心給自己挑選合適的護膚品，不要使用油脂類等容易堵塞毛孔的護膚品，也不要使用刺激皮膚的護膚品。在飲食方面，要以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物。當然，如果痘痘非常嚴重，已經影響到你的正常生活，必要的時候是可以口服抗生素的。否則，一旦引起面部發炎感染，就會留下傷疤。

退一步來說，即使痘痘沒有好轉——十年之后，當你翻看自己滿臉痘痘的照片時，你會不會因為自己曾經為了痘痘煩惱不已而覺得好笑呢？痘痘，是青春的紀念品，是曾經美好的回憶。如此想來，你就不會那么厭煩痘痘啦！