在學校時“好朋友”突然造訪怎么辦

小玲曾經遇到一件很尷尬的事：

那時，她上初三。繁重的課業壓得人喘不上來氣，尤其是臨近中考，她幾乎每天都在頭也不抬地做試卷、復習，復習、做試卷。一天，她和同學們又在周考。考完之后，小玲感覺不錯，高興得一蹦三尺高，和同學們沖到了操場上。每次周考之后，他們都可以在操場上瘋玩半個小時。玩過之后，老師抱著厚厚的一疊資料來到教室，開始講課。小玲原本聽得很專心，突然感到自己的身體有些異樣。很快，她就開始如坐針氈，因為她的“好朋友”突然來了。她一下子滿臉通紅，不知如何是好，站也不是，坐也不是。又加上是在上課，更沒辦法向老師報告啊，否則，所有同學的目光都會聚集在她的身上。小玲左看看又看看，根本無心聽講了。思來想去，她終于想出了一個好辦法。下課之后，為了遮擋，她脫掉外套，裝作不經心地系在腰上。為了掩人耳目，她還自言自語道：“這天，都秋天了，還這么熱！”遮擋好之后，她迅速向同學借了自行車，甚至沒來得及請假，就一路騎車奔回家中。

自從有了這次經歷之后，小玲最害怕的就是上課的時候好朋友突然來訪。為此，她總是提前幾天就開始提心吊膽的。有一次，她的好朋友遲遲不來，害得她擔心了半個多月。所以她總是提前做好防護措施，以防好朋友的到來。

其實，小玲面對的窘境相信很多青春期女孩都曾經遭遇過。青春期的少女對月經都有一些困惑，當月經光臨時也不知道怎么辦，尤其是在學校時，月經突然造訪，往往會弄得女孩措手不及且十分尷尬。其實，應對這種突發狀況的辦法很簡單，就是隨時在書包或者抽屜里放一個衛生巾，當然，如果恰好身邊沒有衛生巾，女生還可以這樣：

1.如果是初次月經，通常出血量都不多，你有足夠的時間去向同學借或去商店買衛生巾。

2.如果月經在上課時間突然到來，可以向老師示意自己肚子疼，要上廁所，一般情況下，作為成年人的老師都會明白你的意思，也會很通情達理地同意你的請求。

3.如果經血量不是很多，身邊又有足夠的衛生紙或紙巾，可以把衛生紙反復折疊到足夠厚度使用，先解燃眉之急。

4.如果經血已經滲透褲子，可以把外套系在腰上；可以用書包擋住；也可以找同學幫忙；去學校的超市買衛生巾或者請假回家。衛生棉通常可以向同學、老師、學校保健醫或心理輔導室的老師借用。

青春期的少女一般對月經沒有什么經驗，不知道什么時候快來月經了，常常被這“不速之客”弄得措手不及。其實，在來月經前，是有一些生理上的反常的，當然，并不是所有女性都有這些生理上的反應。這些反常的信號有：

1.嗜睡，非常困倦。

2.腹痛，陣痛，不太明顯，就像岔氣一樣，但是時間較長。

3.乳房腫脹，明顯感覺比以前大很多，嚴重者會有疼痛感。

4.一些女孩會變得比平時飯量大，總是覺得吃不飽；另外一些女孩可能會沒有食欲；也有一些女孩喜歡吃一些糖分較多的食物。

5.有莫名的情緒波動。

總之，女孩不必驚慌或害羞，你絕對不是第一個發生這種情形的同學！