第3章　不同類(lèi)型的感冒如何應(yīng)對(duì)

孩子感冒外寒階段，取嚏、泡腳就行

當(dāng)身體受到病毒侵襲時(shí)，我們的皮膚、汗毛、腋毛、頭發(fā)等最先有反應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為，肺具有宣發(fā)的功能，如果肺氣弱了，動(dòng)力不足，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就難以送達(dá)全身，而肺主皮毛，自然體表就無(wú)法得到滋養(yǎng)，那么皮膚就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

所以，寒邪一旦侵襲到肺，我們就會(huì)感覺(jué)皮膚發(fā)冷、發(fā)緊、怕風(fēng)等。那么孩子是如何表達(dá)自己受到寒邪侵襲的呢？

兒科醫(yī)生李?lèi)?ài)科　貼心叮囑

惡寒和畏寒的區(qū)別

怕冷有惡寒和畏寒的之分。惡寒是寒邪入侵導(dǎo)致的，多在外感病初期，即使多穿衣服、多蓋被子，怕冷的情況也不會(huì)得到緩解；而畏寒多是身體正氣不足或身體虛弱的人，只要多穿衣服、多蓋被子，怕冷情況就會(huì)得到緩解。通常情況下，孩子身體是不虛的，所以孩子怕冷多是惡寒。

緩解感冒方法一：取嚏

將衛(wèi)生紙捻成一根細(xì)細(xì)的紙條，然后伸進(jìn)孩子鼻子里，刺激鼻黏膜，讓孩子持續(xù)打噴嚏，流出來(lái)的全是黏液，打完噴嚏后，上焦氣機(jī)順暢了，身體會(huì)微微出汗，寒邪也隨之排出，感冒自然就好了。

緩解感冒方法二：泡腳

泡腳可以疏通人體的脾經(jīng)、腎經(jīng)、膀胱經(jīng)、肝經(jīng)等多條經(jīng)絡(luò)，人體經(jīng)絡(luò)暢通，自然就不生病或少生病。而孩子剛剛感冒時(shí)，就用溫水或泡洗方（取艾葉20克，金銀花2克，大青葉20克，荊芥2克，煎水泡腳，能緩解感冒）給孩子泡泡腳，可以幫助孩子很好地驅(qū)寒，調(diào)理感冒。